镜子练习第14天 ：我愿意只看着自己的伟大之处

镜子练习坚持到第十四天了，回头看看自己，这段时间的种种感受，突然觉得自己更真实了，真实的看到了自己的焦虑和不安，看到了自己的情绪与抵抗，看到了自己的恐惧与伤痛，但这一切经历体验过后，方觉得自己更贴近自己了……

镜子练习这些日子来，我意识到其实自己一直很紧绷，感觉我逼迫自己一样，包括现在依然如此，只是自己越来越有觉知了，意识到紧绷了就放松一下精神。

我时不时就陷入“我在为谁而活”的思考当中，我想换一种真实的活法了，想体验什么就去做，不想再活在别人的眼光里了，毕竟我是因为“我想存在”而存在的