离婚综艺《再见爱人2》最近引发不少关注,作为铁杆粉丝,强烈安利给大家。通过嘉宾们一地鸡毛的婚姻,也让我们能反躬自省,学会如何更好地沟通,更好地经营亲密关系。
节目中的三对夫妻分别是张婉婷&宋宁峰(离婚边缘),艾威和陈美玲Lisa(分居2年)以及苏诗丁&卢歌(已离异)。他们要在18天的山河风云里重新审视破碎的婚姻关系,并在旅程的最后一天做出最终抉择,离婚或者不离婚。
艾威&陈美玲Lisa这对夫妇让很多观众感到意外,因为他们都已是活了半个世纪的人了,一起共过患难,经历过生死,就连睡觉都要手牵手的两个人,却还要在60多岁的年纪因为Lisa爱打麻将而闹离婚。
在他们长达18年的婚姻关系里,长期以来都是艾威做主,他像那些父权式的大家长一样,喜欢妻子听话顺从,不喜欢收拾家务,都是Lisa在承担。他也非常固执,认为自己说的都是对的,油盐不进,鲜少能有耐心好好听Lisa讲完一段话。Lisa也习惯了这样的相处方式,所以她心里有什么想法都憋在心里,很懂得隐忍。
我记得有一个镜头是艾威问Lisa,你有没有想到那次打麻将我真的会跟你离婚?Lisa解释说:有,但是….我想跟你讲……还没等她说完, 艾威频频打断她,一次又一次地质问:你忘记了吗?我真的很想知道你有没有后悔?这个状况好长了,都7/8年了,又不是一两年,能说的过去吗…..?Lisa一直擦眼泪,却不能说出想说的话…..嘉宾郭采洁都忍不住说,能不能让Lisa说完…..我相信那一刻观众隔着屏幕都能感受到Lisa的委屈和心酸。
是啊,这样的沟通,要怎么产生交流呢?一个人总霸占话语权,总是拒绝倾听对方的想法,另一个人也就失去了表达的欲望。艾威又怎能真正了解Lisa爱打麻将背后深层的心理需求呢?
或许,艾威的确是爱Lisa的,他愿意为了重病的妻子散尽家财不离不弃,守护在她身边悉心照料。所以他一直以付出者的姿态,打着“我是为你好”的旗号来掌控对方的意志。可一旦对方脱离自己的掌控,得不到他想要的回报,就开始失控,失去了倾听妻子Lisa心声的耐心,就这样走进了婚姻的死胡同,把离婚当成解决打麻将问题的唯一方法。
生活中有多少夫妻因为不懂倾听而形同陌路。你是否也是回到家和老公说话,没说几句话,他不是在看手机玩游戏,就是在干别的什么事情,总之说什么要不没有反应,要不就是简单的敷衍两句“恩”“是么”…….是否在争吵时,你一直在表达,对方一直在反驳,根本不让自己把话说完,说什么都被频频打断……..
上面2种情况,第一个给人的感觉是我满怀期待地向对方敞开心扉,但他只是装模作样地听一下,然后敷衍作答。那种感觉就好像有个东西堵在嗓子里。第二个给人的感觉是对方像个机关枪,只要我一闭嘴,ta立马就开枪,让人觉得自己刚才的话都白说了,对方根本不在意,满脑子都是自己要说什么。
这种低质量的倾听,往往就是婚姻散场的开始。就像Lisa一样,因为艾威听不进去自己的话,彻底失去了分享和表达的欲望。而好的婚姻是从学会认真倾听伴侣的心声开始。
我们总是着急赶路,却忘记给最亲密的人,哪怕一点点耐心。其实,多等一下,先忍住自己想要表达的欲望,等TA把话说完,也许就会得到惊喜。这多等的一分钟,有时候甚至用不了一分钟,不仅消解了情绪,澄清了误解,还拉近了彼此的关系。所以,高质量的倾听需要等和忍,要有真正倾听的态度,而不是在努力“表现”倾听。你是什么态度,对面的人会感觉的到。
当你带着尊重与喜乐去倾听的时候,婚姻关系也会活在这种爱的旋律里,一直幸福下去。