怎样增加内化量?
1敏感感知,联系自身经历与感受反思,更加容易内化。❤️
2行动,刻意练习,唯有手熟尔。❤️
3情绪,感兴趣的事情
4多获取知识多学习,问渠哪得清如许,唯有源头活水来。
5多发自内心交流,与实践。❤️
6遇到事情,自己先思考,而不是去搜索答案❤️
扩展
7记住知识点,尤其是它的适用场景、可以解决什么问题、能带来什么价值。❤️
8带着知识点,观察别人怎么用它
9有意识地去找或者创造可以使用知识点的典型场景,有意识地去用。❤️
10向好友复述
11 有意识的建立秩序和场
总结7❤️输出行动,输出和行动是内化的捷径,也是必经之路。
取决一个人是否厉害和他看多少书关系不大,关键是他内化了多少,他的行为