最近这次手术做了以后不知道为什么,睡眠质量一直不好,每天晚上都要醒来好几次,前一段时间是因为伤口疼痛醒来,可是后面不痛了,也会醒来,不知道这是为什么,而且还是一天晚上好几次那种,而且还会做梦,醒来以后就感觉特别的累,而且醒来以后对梦的内容又记不清,有时候还属于一点记不清那种,也不知道是怎么回事,不知道这种情况是怎么造成的,应该怎么样才能消除这样的情况。
真的怀念以前一觉睡到天亮的那种感觉,以前睡觉几乎都不会做梦,就差不多真的是睡到天亮那种,希望能早点缓解这种情况
最近这次手术做了以后不知道为什么,睡眠质量一直不好,每天晚上都要醒来好几次,前一段时间是因为伤口疼痛醒来,可是后面不痛了,也会醒来,不知道这是为什么,而且还是一天晚上好几次那种,而且还会做梦,醒来以后就感觉特别的累,而且醒来以后对梦的内容又记不清,有时候还属于一点记不清那种,也不知道是怎么回事,不知道这种情况是怎么造成的,应该怎么样才能消除这样的情况。
真的怀念以前一觉睡到天亮的那种感觉,以前睡觉几乎都不会做梦,就差不多真的是睡到天亮那种,希望能早点缓解这种情况