面膜虽好，敷过度也会引起面部各种不良症状哦。

面膜一天敷多少张才合适，鲜女们知道吗？有人说1-2张，有人说3-4张，也有人说越多越好，到底该敷多少呢？

说敷多少张合适前，小叶先很肯定的告诉大家：面膜不是敷得越多越好，面膜敷多了对肌肤有坏处。

营养过剩，长脂肪粒

肌肤对于面膜中的营养吸收是有限的，敷太多面膜，肌肤只能吸收其中一部分营养，营养堆积在脸部，久而久之会长脂肪粒。

破坏肌肤角质层

除了补水面膜，其他类型的面膜都不适合每天敷，特别时去角质的面膜。过度去角质会让角质层变薄，角质层薄的肌肤容易失水干燥，以及产生毛细血管扩张等问题。

改变肤质

过多的敷面膜会影响肌肤的水油平衡，影响肌肤的正常代谢，容易出现红肿、敏感等不良反应。

特别是滋养型的面膜敷多了，过多的营养堆积在毛孔处，容易影响到毛孔的畅通，时间一久大多会发展成油性皮肤，经常长痘痘、生暗疮。

面膜到底每天要敷多少张，鲜女可以根据面膜类型这样做规划：

补水保湿类面膜，每天使用1-2次；（晚上正常15分钟，早上妆前3分钟临时补水）

肌润巨补水

美白祛斑、肌肤清洁等功效型面膜1周使用1-2次就可以了；

小黑膜一周两次做清洁

去角质面膜油皮2周一次，干皮3-4周一次比较好，过多会破坏肌肤保护层。

去角质面膜要慎用

另外如果是皮肤极度需要护理（暴晒后、特殊专项护理），可以短时间内每周适当增加1-2次敷面膜的次数，肌肤问题得到缓解后恢复正常频率。

小贴士：大家知道为什么面膜眼睛部位的孔为什么这么大吗？那是因为眼周不能敷面膜。不适宜的精华会导致眼周长脂肪粒，眼周应该使用专属的眼膜，或者敷面膜前搽眼霜，保护脆弱的眼周肌肤。

同样，有其他感兴趣话题的小鲜女可以底部留言，你敢说，小叶绞尽脑汁也会为你写出来。