常有人说：中年女明星是最畏手畏脚的一群人。
不敢大笑，怕眼角皱纹太明显；
不敢素颜露面，照片必须精修，年龄话题避而不谈……
精心保养，拼命想要留住“少女感”。
前阵子，马伊琍43岁生日时，却公开晒出了一张堪比“毁容”的素颜照。
“老年款”大背心、简单的发型、素面朝天的脸，再加上从上向下的死亡视角镜头：
肿眼睛、斑点、粉刺，一览无余。
她自己倒是毫不在意：
在写给自己四十三岁的长文里，她坦言，现在只管“顺应自然，热情而好好地生活。”
时间流逝，容颜老去，似乎从来都不是事儿。
1
马伊琍的中年从容，底气何在
这已经不是马伊琍第一次公开“抛弃形象”。
刚生完孩子时，为了支持公共场所设置母乳喂养室，马伊琍就发过一张在火车上素颜哺乳的照片。
毛孔、斑点清晰可见，普通得就像在火车上偶遇的路人妈妈。
去年年底，马伊琍又在微博晒出了女儿给她涂眼影的照片，顶着一副“黑眼圈”素颜出镜。
面对马伊琍的屡次“扮丑”，网友们格外宽容：
有人问：马伊琍，她凭什么？
社长想说三个字，有底气。
1991年，马伊琍15岁，参加了上海电视台的综艺舞蹈队。
那个时候，她就已经能自力更生：赚的钱不仅付清了学费，还能补贴家用；
两年后，17岁的马伊琍第一次接触到电影：在《叛逆大师刘海栗的故事》中饰演女主，拿到了800元片酬。
这次的经历让她对影视表演产生了兴趣，想要考上海戏剧学院，这时候，距离高考只剩一年。
在父母的鼓励下，马伊琍下定决心。
第二年，她就考上了理想学校，开始了演艺生涯。
只是后来的马伊琍，不温不火了许多年。
直到2002年，《还珠格格》第三部中的紫薇一角让她被大众熟知；
“紫薇”之后，马伊琍又陆续参演了一系列电视剧：
《乔家大院》里敢爱敢恨的江雪瑛，搭档戏骨陈建斌，也没有露怯。
《锦衣卫》里的美女客印月，身世凄苦，一生挣扎。
《七武士》里，再次搭档“晴格格”王艳，饰演天不怕地不怕的梅小瑶；
2007年，《奋斗》爆红，马伊琍饰演的“夏琳”一角也深入人心。
一头干净利落的短发，总爱穿吊带衫，走到哪里都独立又自信。
这么一个性格要强的女孩，偏偏爱上了最好闺蜜的男朋友。
“地下恋”偷偷进行的阶段，夏琳每次接到闺蜜电话，听她谈起“男朋友”三个字时，都心情复杂：
抿嘴、迟疑、愧疚、坐立难安、故作镇定……
网友夸赞，马伊琍把“夏琳”演活了。
“在那个倔强、为爱迷茫、最后洒脱放手的女孩身上，人们总能看到一点自己的影子。”
“夏琳”之后的十年，马伊琍迈入40岁。
对于娱乐圈很多女星而言，这是个极具挑战性的年龄段。
但她又凭借《我的前半生》爆火，一举拿下白玉兰最佳女主角奖。
如果说，夏琳是马伊琍的青春，罗子君则见证了她十年后的成长。
她可以趾高气昂地炫耀，把男人当成自己的一生寄托；
可以在爱人面前卑微如尘：
经历打击，也可以涅槃重生，变成独立自信的“大女人”：
凭借“罗子君”拿到白玉兰视后时，马伊琍说：
“20岁我不会接罗子君这么窝囊的角色，今天我懂了，懂了她的角度，她的慈悲和荒凉。”
十年前，她塑造一个浑然天成的夏琳，十年后，她又用努力和经历，成就一个罗子君。
去年年末，马伊琍与姚晨同台飙戏，在《找到你》中饰演一位名叫孙芳的“中年保姆”。
为了贴近角色，她坚持七天不洗头，头发因为过于油腻聚成了一根根“小油条”。
然后贡献了“教科书般的演技”：
孩子得病，没钱救治，在雨中哭泣。
丧子后，每每想起孩子，神色凄苦；
做了保姆，偷偷抱走女主人的的孩子。
与女主人对峙，眼神里愤怒又惶恐、逞强又无奈……
观众直呼，“完全认不出，这是平时精致干练的马伊琍”。
凭借《找到你》，马伊琍拿下了华鼎奖影后、影协年度女演员。
这一年，她42岁。
她在微博里写：“不畏将来，不念过往，从容过好当下。”
少年人的底气，是年轻，是天赋，是美貌。
中年人的底气，或许就是马伊琍这样：
“是渊博的知识、是过硬的业务能力、甚至是对一样事物的热爱。”
当你一无所有时，这些都能给你带来自信。
2
敢扮丑的马伊琍，不止硬实力
前些年，马伊琍经历婚变。
一时间，铺天盖地的舆论，总绕不开她和文章。
事业上向来强势的马伊琍，无数人坐等着看她漂亮反击。
她只淡然回应：
有人为马伊琍感到不值，也有人觉得她宽容到软弱无能。
马伊琍有自己的看法：“经营婚姻比婚姻本身更重要，包容彼此的错误，是婚姻中的必修课。”
在白玉兰奖的颁奖仪式上，她甚至感谢了丈夫：
“感谢我的先生文章。在拍《前半生》之前，他非常客观地指出‘马伊琍你不能用你的惯性和你的经验去演戏，’所以我终于意识到一个女演员不可以一直生活在舒适地带。”
微博上，她也大方承认自己和丈夫是“彼此成就”。
后来接受采访，记者问她：如果让你总结，马伊琍的前半生是什么样的？
她回答：我一直觉得我过得很开心，我走得每一步都是我努力过的，没有遗憾，没有后悔。
那生活和感情呢？
“是，如果重新来一遍还是这样的。”
社长并不是说，伴侣出轨就应该像马伊琍一样，选择原谅。
无论是离婚还是和好，都听从内心的想法。别人的眼光，其实无足轻重。
最关键的是，你是否清醒地预知每一个选择可能带来的后果，并为此负责。
在马伊琍写给自己43岁的信里，有这样一句话：
“ 四十多岁，知道凡人和事，没有永恒不变，一念阴阳。唯一把握得住的，便是眼前的时光。”
对待衰老，她也无比坦然。
女人的黄金时代是多少岁？
她的答案是，40多岁。
四十岁，“经历过一些东西，有许多感悟，正处于思想最丰富的一个阶段。”
时间给人留下太多印记，有人只看到了衰老，马伊琍却愿意把它们沉淀为“阅历”。
家庭上，她越来越懂得怎样“当妈”。
不再任性、收敛棱角。
教育女儿，不是一味地向女儿提出要求，而是“反省自己，一起成长。”
事业上，她能更深刻地体会角色，对“演员”这个职业有了越来越多的思考。
谈到年轻演员整容时，她很痛心：“不打磨演技，把自己整得千篇一律，让人一眼就能看穿的美貌毫无意义。”
年龄、外貌，并不是成为一个“好演员”的障碍。
“重要的是对自己有信心。”
有很多小孩喜欢艺术，没有读大学、直接去读了艺术专业的中专，她为之惋惜：
“在这一行26年，看到太多太多被家长耽误的孩子。”
她会发长微博劝他们：眼光要长远，多读书。
“扎实的文化基础，会支撑人走得更宽更远更久，会变成恒久的竞争力。”
有人曾用“有格局”来形容马伊琍，她就是这样一个人：
”拥有女人特有的细腻，思考问题时，也有世界的宽度和历史的深度。”
她43岁，婚姻，家庭、事业，经历越多，内心就越加丰富。
至于年龄、身份、外貌……从来都不是困住她的理由。
3
“内在的东西，别人抢不走”
马伊琍曾讲，要做标杆，就要跳出明星这个舒适区。
”只有将自己低入尘埃中，融入生活里，才能看到生活的全貌，才能为观众呈现更好的作品。”
所以她不介意“自毁形象”。
周迅最近在《圆桌派》中，谈到了如今女演员普遍面临的外貌焦虑：
不能老、不能胖，体态、发型、穿搭，一样都不能出错。
放到二三十年前，这根本是一件不值一提的事情。
追求美丽本无可厚非，可惜的是，很多演员对于外貌的在意程度，已经超过了演技。
镜头下，只想着美不美，不关心真不真。
王刚就曾吐槽，现在演技好有什么用？
有应援团吗？有见面会吗？有人在卧室贴上你的照片吗？
心理学上说：越是缺乏内在的人，越喜欢维持表面的完美。
因为无法通过专业实力获得认可，只能通过外貌博取关注。
那些真正有底气的人，反倒很少在意。
影后巩俐，常以素颜出镜。
无论是和甄子丹同镜，还是参加戛纳影展后的自拍，巩俐从来不怕镜头把她拍老、拍丑。
“我对自己的要求就是这辈子做一个好演员。”
人到中年的章子怡，在综艺里卸妆，素颜拍写真，毫无畏惧之色。
两个月前上映的《哥斯拉2》中，章子怡短发干练。站在人群中，也不再亮眼。
当记者提出来“妆容太简单”时，她回答：
“我觉得心思可能不在这个上面吧。”
演员的成熟，其中一面就在于，不再只追求将美丽的样貌展现在观众眼前，而把演好自己的角色，放在第一位。
《李米的猜想》中，周迅因为要扮演一个胳膊被门夹到的司机，非得自己去拿门挤一下胳膊。
她要体会那个角色在那一瞬间的痛感，对要演绎的那个人物有“同理心”。
结果在过程中出了意外，因为用力过猛受了伤，整个胳膊都被包扎了起来。
还有一次跟朋友聊天，聊到伤心事，周迅哭了起来。
她一边哭一边说：“我要记住这个，我要记住这个”。
朋友疑惑，她解释，她要记住此刻的情绪，以后拍戏如果有类似情景，她能够用“同理心”去理解那个角色。
比起外在，“演员”更关心的，是扎实的演技，丰盈的内心。
正如马伊琍所言：因为只有内在的东西是别人抢不走的。
这个43岁晒出素颜照的女人，正是有了“别人抢不走的东西”，才有足够的底气。
无惧衰老，无惧瑕疵，无惧别人的评价。
所有的高自尊和底气，都来自于实力。
