现在儿童患上胃癌的人数也越来越多，对于肠胃功能还比较弱的小孩子，如果日常的饮食不得当的话，就容易增加患上胃癌的几率，而且孩子的免疫力天生就比较弱。如果因为做饭的时候不注意，伤害了孩子的健康，那么全家人都后悔莫及，因为6岁的女童患上胃癌，只因奶奶做饭时的这个习惯，全家痛哭后悔。一起来看一下做饭时有哪些错误的习惯吧。
图片发自简书App
第一种是放太多盐。有些人在做饭的时候，总是习惯加入大量的盐，因为觉得盐多了饭菜才能更香，然而对于孩子来说是不适合食用太多盐的，特别是青少年儿童，由于肠胃功能还在不断的成熟和发育之中，消化能力会比较弱，当体内摄入大量的盐分，就不能进行及时的分解和消化，滞留在体内引起亚硝酸盐，便会致癌。
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第二种是不开吸油烟机，很多人特别节俭，特别是老年人在做饭的时候都不会习惯开油烟机，然而厨房中的这些油烟也是增加人们患癌的一个重要因素。因此下次做饭的时候一定要记得打开吸油烟机，不要因为不舍得那一点钱，而害了自己的身体健康。
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第三种是炒菜时等油冒烟了才下锅。水开的时候水会出现煮沸的状态，而油的沸点比水高，一旦出现沸点的话，说明已经达到了很高的温度，还会出现冒烟的情况，其实我们可以用手平放在锅食用油的上方，当感受到温热就可以下锅炒菜了，不需要非得等到它冒烟的时候再炒菜，这样只会使得油里的物质发生变质。
以上三个做饭时的错误习惯不要有，一旦不注意的话，就很容易导致家人和自己患上胃癌，你害怕了吗？
