初见朱一龙还是在初中的每个周末的夜晚，每晚九点半守在电视面前看那档《周末王刚讲故事》和《儿女传奇》。
在小成本制作的数字电影里，他剑眉星目， 眸光星光，似乍现华颜，无负韶光。不仅仅是颜值让无数人眼前一亮，收获众多迷妹，更用演技征服了每个人。他一笑倾城，我一眼万年，随即幸运与你同行，见证了一个好演员的成长。
他是《再生缘》里失忆的白菜，默默守护在表妹金兰身边；他是《宝藏寻踪》里帅气的探长上官云峰，只身奔赴一场悬疑武打、险象环生的旅途；他是多情自古的三皇子朱常洵，守在心爱的人身边为她遮风挡雨；他是《猎野人》里全程没有一句台词的野人“毛猴”，炎热的天气套着厚重的毛状服装，一个眼神一个心跳将野人内心独白诠释的淋漓尽致
内敛是你的软肋，却被你当成披荆斩棘的铠甲
出道十年，从北电科班毕业之后，朱一龙就一直不温不火，看着同班同学都早已经大红大紫，自己却仅有《情定三生》里痴情少爷的迟瑞一角有点水花。
他的性格内敛沉稳，又佛系，或许在演艺事业里会是阻碍，在综艺节目中不会妙语连珠，也不会燃动气氛。这样的性格在娱乐圈发展免不了时常碰壁。
他却逼着自己跑剧组，向导演推荐自己，然后接下一个个名不经传却能够磨练演技的小角色，他靠着自己内心的执着稳扎稳打迎接一个浮生若梦的未来。
我一直认为自己就是一个演员，如果你们问我演戏的期限，我希望是演到你们不爱看了为止
在早期拍戏的时候，为了更好的诠释角色，朱一龙总是亲自上阵，不用替身，真打、真跳、真下水，也因此落下一身的病痛。
为了演一场瘸腿的戏，他故意往鞋里放小石子，磨到脚趾流血，只为展现最真实的瘸腿走路姿态。
他先将血浆全部吞到喉咙里，只为将吐血的戏码演的逼真。
在《新边城浪子》里饰演傅红雪时，由于拍摄地设在银川，他的眼睛就因为边城的风沙侵袭一直红着，他也不去治，砸后脑勺的戏他也是“真枪实弹”，生生将头部砸出血来。
为了符合剧中人物疲惫不堪的状态，他不依靠化妆，故意长时间不吃饭，甚至连水也不喝上一口，直至嘴唇干裂，脸颊消瘦到凹陷。
在拍《育婴室》杀青前夜的最后一场戏，朱一龙一如既往地呈现敬业状态，在天寒地冻里被冷水浇得浑身湿透。
对于他来说，拍任何时间地点的戏，都追求将真实状态呈现到极致，他多次下到水里进行拍摄，在臭气熏天的冷水里一泡就是半天，出来后脸颊发紫，嘴唇泛白，在寒风中不停的瑟瑟发抖，
在拍摄《镇魂》时，朱一龙饰演的角色沈巍，有一个独特的服装造型，引起了观众的注意，在原本的T恤外面扣上衬衫袖子，那是因为天气炎热朱一龙的胳膊上起了大片的荨麻疹，为了不耽误剧组进程他忍耐着痛痒上阵拍戏。
在这个小鲜肉顶着头疼脑热坚持拍戏都能上热搜的时代，朱一龙的努力不应该被遗忘。
谢谢你让我认识眼技派
朱一龙的眼里有耀眼的星河，一个眼神便能诠释沈巍的深情与担忧，又夹杂着欣喜，那是无数个日日夜夜刻苦磨练演技的结果。
只要与他确认过眼神，你便认定了他是对的人。
他会在演戏之前去读完原著，写下人物小传，之后能够真切能体会到沈巍这个人物身上背负的隐忍深重底色，和孑然一身这么多年的浓重孤独与压抑渴求。
他是《新边城浪子》中的傅红雪，是沙漠边城里和仇恨博弈的鲜活灵魂，一代游侠，孤独又情深的复仇之神，眉眼间凌厉又透着温柔；
他是《许你浮生若梦》中的大反派罗浮生，是亦正亦邪，外表狂放不羁，却心怀家国天下的黑帮少爷，眼里透着温柔与责任；
他是《花谢花开花满天》中的花无谢，诗词歌赋、舞刀弄枪、作笛吹箫都是信手拈来，是为爱痴狂的翩翩少年郎，陌上人如玉，公子世无双；
他是《情定三生》里痴情又武断的少爷迟瑞…… 既能诠释儒雅帅气的浪荡公子，又能诠释抬眼浅笑，举手投足间引人目光流连的天上谪仙。
而在让他名声大噪的《镇魂》中，他一人分饰三角，也都是靠眼技与演技并重才能一鸣惊人。他那压抑着思念的紧皱的眉头，在黑夜里转身离开的坚定背影，扭头望着赵云澜的克制缱绻的眼神，无不叫人动容。
厚积薄发，朱一龙的红后劲十足
时光很慢 时光很快 岁月抑扬顿挫
微苦 微酸 微涩 都是生命成长的体验
这是水溶C100的广告词，由朱一龙弹着吉他娓娓道来，又像极了他一路走来的历程。
在看朱一龙的专访时也会经常被这个爱“萌混过关”的居老师萌到心里，他性情温和，在接受专访时话并不多，却不会刻意迎合。和白宇同框时也是话唠白宇承包全程笑点，他更多的扮演了一个倾听者的角色。这就是他最真实的自己啊！
会唱歌，喜欢弹吉他，会弹钢琴，偶尔也会打游戏，笑起来的时候脸上溅起来一片阳光，照亮每个镇魂女孩黯淡的心房，明明已经帅到可以靠颜值吃饭却承认自己只是普通好看。
不张扬的性格留给了他更多感知生活的细心，他对生活细致入微的观察也融入到了他诠释角色的过程中，“我不知道明星是什么样子的，我只会做演员”，
他对表演热爱的一颗心坚定执着。“ 我觉得，当你专注一件事情的时候，在一些关键节点，你莫名其妙的就会给你一些好的指引，给一些好的，你就老老实实地按照你自己心里的节奏去做，他此时可能没有给你一些东西，但他迟早会给你。不会让你对于生活，对你的工作，对你热爱的事情没有希望。 ”
之前媒体经常评价他有演技资源差万年不红，朱一龙却笑笑说，“ 我不着急，我着急的是我演技不够好。给了你表现的机会，如果不行只能说你演得不够好。你不被别人认可 ”。
喜欢朱一龙，从他的微博粉丝由几千几万，到如今的几百万，我有幸见证了他的华丽蜕变。无论是他默默无闻的从前，还是光芒万丈的现在，我全部都喜欢。
最初被数字电影的龙哥所吸引，不仅是因为他帅气的外形，更是因为我在他身上看到了内敛沉稳的自己。
生活中的我也是这样，腼腆害羞，在集体活动中总是不经意表露出“高冷”和充当话题终结者，龙哥教会了我要将热爱的事情努力到极致，千山万重，不离不弃，为了理想 。
这个夏天，不仅仅是上天送给你而立之年的礼物，更是送给所有小笼包的礼物。
齐帆齐写作课第六期
