“人生最大的意义就在于往前走，往前走，才能看见世界，才能看到你自己”
凌晨两点半，一口气读完了《突然就走到西藏》，感觉有一种想要立刻背上行囊出行的冲动。好吧，我承认，我是一个容易热血沸腾，容易冲动的人。偶尔，漫无目的的行走，体会行走的快乐。偶尔，想吃某种事物，可以不用在意时间，起身动手去做。偶尔，听到一首歌，就会莫名的想起某个人，打个电话，好久不见，那就见见吧......
阅读这本书，一是源于年少时对陈坤本人的一种欣赏。二是源于对西藏的向往。然而，当读完之后，相比较记录“行走的力量”的活动，夹杂更多的是陈坤本人这十多年来的从艺生涯，他的成长，从生活到内心。
“行走的大部分意义在于战胜自己”
开始阅读这本书的时候，我刚刚从一场旅行中平静下来，从决定出行那天开始，不断的参考路线，研究行程，准备出行必备用品，直到出发前，都在不断思考。我不知道是否有很多人都会有同样的想法，一个期待已久的出发，在出发前都会有一种想要停止的冲动。但无论如何，必须前行。深夜11点，拖着行李箱，背上双肩包，踏上旅途的那一瞬间，不知道为什么会有一种悲壮的感觉。然而，当当列车经过一个又一个陌生的城市，看着窗外截然不同的风景，接触周围不同的人群的时候，那种茫然却又兴奋的感觉，很微妙。在完全陌生的环境中，我们永远都不会知道自己下一秒会面临怎样的困境，应该怎样解决，因而，在不断的解决困境中，人的内心也会不知不觉的变得强大，也许这也是旅行的一种意义。
然而，陈坤的行走并不是一场说走就走的旅行。也许行动只是源于一种想法，但却经过深思熟虑的一次行走，十一天，十几人的西藏之旅，成就的不是一次成功的公益活动，更多的是在这次行走中每个人内心的成长和强大。也许一次行走，足以改变一个人的一生。
“行走，是禅定的礼物，是另一种方式的禅定，通过行走，使自己的心平静下来，看清自己，能够与自己对话，能够使自己在以后走进社会的时候，能够有一种正面的力量面对你所遭遇的一切”
行走的力量，贯穿整本书，陈坤阐述这自己从小到大的生活经历，从艺经历。小时候的生活困境，到一夜成名后的迷惘和不安，如何从那种不安中平定下来，成就一颗强大的内心。在行走中，他不在是那个有着忧郁气质的公子哥，从他的眼神里看到是一种坚定和沉着的力量。也许，这就是陈坤想要给人们传达的一种正能量。
“行走的很大部分意义在于战胜自己，战胜自己，也就练就了一颗平静而强悍的内心”。
“用吵架的方式解决问题或者是控制不好情绪，都是不成熟的”
行走第一天的色拉乌孜山“禁语”风波，由于同行的学生们没有严格遵守“禁语”的规则，陈坤暴跳如雷，学生们也很委屈和不解，有人开始认为陈坤利用他们来做秀，来成就一个明星的真人秀，也有的认为他在小题大做。然而，经过了激烈的讨论和自我反省后，陈坤首先向大家道歉，并解释了行走的原因和目的，约束，自律，强大，发心是干净的，无论是对自己还是对他人都是有巨大的帮助，他并不在乎是否有作秀的嫌疑。
也许，我们都曾将耐心和友善展示给陌生人，却将暴躁和强势留给了最亲近的人。我们，也许都曾打着真实和亲密的旗号，无所顾忌的去伤害身边人，都曾以为，亲密的人，能够理解和包容自己的一切，或好或坏，都不会离开。我们，也许上一秒还对陌生人假意谈笑，下一秒就会对亲近的人暴躁疯狂，还曾认为，这就是我，真实的自我。然而，我们并不了解，“真实”并不能当做“暴躁”的借口，特别是不能假借“真实”的名义去伤害爱你的人，你、我、他每个人都是。
在这个世界上，总是会遇到雪中送碳的感动和不期而遇的幸福，只要你在路上……
大强和小梅，志愿者队伍的编外人员，是陈坤顶着压力破格接纳的两个大学生。他们一路上追随着行走的力量，用实际行动证明着自己的最大的真诚。事实证明，有行动就会有所收获。在活动接近尾声的时侯，他们带着陈坤的祝福返程去完成一个病重的女孩的心愿。这就是行走的力量，传递真诚，传递爱。
行走的途中，我们只知道我们在哪，将要往哪去，却永远无法预料下一秒会发生什么，或不安，或惊喜……饥饿寒冷时的一碗热面，一杯热水，偶遇志同道合的路人，把酒言欢，相见恨晚，山穷水尽后的柳暗花明，无助迷茫后的豁然开朗，然而无论哪种经历都会使你的内心逐渐的强大起来。也许这才是行走的最实在的感悟。
朋友，是一面镜子，是一种寄托，是一种不问理由的温暖……
＂我一直相信，在你心灵快要崩溃的时候，可以无条件的，第一时间，不问理由的出现在你身边给你安慰和支撑的，是你可以作为亲人的朋友＂而周迅就是那个可以给予陈坤不问理由的温暖的那个人。多数人都会有那样的瞬间，被某个场景或是某句话触动，亦或是毫无理由的情绪失控。也许此时，我们需要的仅仅是一种陪伴或是一个温暖的拥抱。而之于赵薇，她是陈坤的一面镜子，＂可以照见自己的不足，反省自己，不膨胀，以清醒的脚步往前走＂的那个人。每个人的心里都有对朋友的定义，一次旅行可以遇到＂朋友＂，一场饭局可以成为＂朋友＂，一次业务可以结识＂朋友＂＂四海之内皆兄弟＂一起疯狂一起笑闹……然而，这真的是你内心所想的朋友吗？如果是，每一个人都不曾真正的孤独。真正的朋友，无关乎彼此的态度，无关乎谁比谁付出的更多，你更在意的是你需要时他能否出现，能否给予你想要的那种温暖。你更在乎的是即使只言片语，也能够读懂彼此的那种默契。你们会彼此珍惜，会彼此惦念，足矣。
行走，是另一种修行。静静地行走，聆听自己内心的声音，体会那种只有依靠自己的孤独，之后，你的内心在行走中不知不觉地变得强大。往前走，享受世界的美好，看到真实的自己……
