简单,不等于容易

中原焦点团队  初级24期6组 牛利珍  坚持分享第3天2020.09.28

焦点解决短期治疗是一个容易入门的咨询派别,而焦点解决短期治疗的应用也很容易带来实务工作上的效果。然而,“简单,并不等于简化”,“简单,不等于容易”。焦点解决短期治疗的入门虽然容易,但精通或熟练运用焦点解决短期治疗却是相当困难。许多实务工作者也发现,从接受焦点解决短期治疗的概念,历经不同咨询派别的拉扯,到定位于焦点解决短期治疗的投入,常需要多年的投入、反思与坚定选择。一如专业训练与发展,无法一步登天、一蹴而就。尤其是,焦点解决短期治疗创始人茵素认为焦点解决短期治疗之所以知易行难,其实常是因为咨询师难以保持一颗“极简”的心。焦点解决短期治疗的原则都很简单易懂,一如很多的生命哲学,但做起来不容易,尤其当咨询师面临困难而复杂的情境时,在咨询工作中“保持简单”地回到焦点解决短期治疗的思维,则是一个需要自我锻炼的习惯。

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