写出你在这49天里：️最难忘的的三件事、️最让你印象深刻的三个人、️最让你遗憾的未完成三个任务。

最难忘的三件事

1.在进行断舍离阶段:成功地根除了自己多年的不良习惯。为自己有所成就舍掉一切阻碍自己前行的障碍。

2.在进行情绪觉知阶段:当我的身体出现异常时。我看到了我的情绪不可控， 看到了自己的情绪对他人造成的伤害。爱护身体、觉察情绪、及时翻转，收益最大!

3.我看到了我的模式，我之所以成为现在这样是自己的行为模式造成的。因为没有觉察，不良的模式已成为习惯自我启动。指导自己的行为。

最让你印象深刻的三个人。

1.爱人:穆树勋  他是我心中永远的太阳。

2.李晨钰:历尽磨难依然奔跑在梦想的路上。

3.曹慧:为家庭的和谐夫妻彼此鼓励，改进突破，最后上升为高能量的家庭。

最让你遗憾的没有完成三个任务

1.亲密关系未读完。

2.儿子没有全程参与相处之道的学习。

3.没有全面吸收消化相处之道的内容。