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没有人喜欢被人控制，但在生活中，却隐藏着以“爱”的名义的控制。
比如，“我这样做还不是为你好。”“我说你，是为你好。”等等。
父母对子女以“爱”旗号下的控制，听话就怎样，好好学习就怎样等。
夫妻之间以“爱”名义下的控制，“我爱你才这样的”，辱骂，贬低，冷暴力。
控制，就是以自己的意志强加到他人身上，希望获得一种掌控他人的快感。
控制关系有两种形式，
一种是培育性方式，良性控制。对自身，生活，照顾的人的控制，也是必要的一种控制。
另一种是压制性方式，就是对他人喜欢评头论足，嘲笑讽刺，冷言冷语，喜欢让别人按照自己的方式去做，不做的话就生气，甚至暴怒或是暴力。
最好的关系就是彼此尊重，使自己成为自己，使别人成为别人。
这本书是美国作家帕翠丝·埃文斯详细地分析了最亲近的关系是如何控制和被控制的。
