今天到男生宿舍查寝，发现了几包麻辣，然后果断没收了，之前就在班上宣布不能带麻辣和膨化食品到学校吃。由于学校没店，孩子吃点零食很不容易，于是每周都会带点东西到学校吃，甚至我也会帮一些学生选购水果、牛奶、面包之类的，但麻辣、膨化食品是坚决抵制的。

      人健康与否原因是众多的，归纳起来无非以下几大点：饮食习惯、生活习惯、运动习惯、遗传因素等，而我始终坚信饮食习惯是最大的影响因素，而习惯的形成，或者说各种“瘾”的形成是需要一段时间内有规律地刺激就会成瘾，这种有规律地刺激有助于形成大脑电波闭路回环，产生类似于多巴胺的愉悦、快感分泌物，使人欲摆不能。当这个闭路回环产生于是“瘾”就形成了。饮食习惯如此，人们常见的烟瘾、酒瘾、网瘾等无不如此。

      所以我希望在饮食方面，切断他吃这种垃圾食品产生闭路回环，成瘾的机会，让他们养成相对而言的健康饮食习惯。对于现代社会而言，食品的供应已经无限充裕，对于吃啥，我们有无限多的选项，饮食习惯的自律越来越凸显出其现实价值。

      也许他们会觉得我有点不近人情，其他班能吃而我们却不能，解释太深学生也不一定能懂，更不论理解，只是希望今天的努力与不近人情能多让几个学生养成相对健康、自律的饮食习惯。长远来看，这意义重大！