前 · 言

 开始讲解第一个概念之前，首先来看一下全世界99.99%的人都掉进去的三个大坑，更可怕的是，我们却浑然不知自己身在其中，因为放眼望去——“大家不都是这样吗？”

第一个大坑：莫名其妙的凑热闹

凑热闹，你一定见过。大街上围着一群人，我们会不由自主的走过去，想知道究竟发生了什么事情？可关键在于，那一定是跟自己没有关系的事情啊！为什么要去凑这个热闹呢？

相比于大街上凑热闹，网上凑热闹的人更多，他们还会将凑热闹变成一种闹剧，围观的人也会相互争吵起来，从而引来更多的人围观。

第二个大坑：心急火燎的随大流

突然之间，某个“趋势”就出现了。比如区块链，比特币。看着别人大把大把的挣钱，贪婪的欲望在他们心中升起，还没了解清楚那究竟是什么，就拿着所有积蓄火急火燎的随大流去了......最后血本无归。

问题在于，任何一个大趋势出现的时候，一定有另一批人早就做好了准备，虽然可能并不是故意准备好的。

那趋势，那机会，并不属于心急火燎的那帮人；那趋势，那机会，属于那些有意无意已经准备好的人。

这个坑里的人比第一个坑里的人上进一点。可惜，平日里只有一颗上进的心，一样滚烫，却从未有过积累的行动。最终都一事无成。

第三个大坑：操碎了别人的心肝

我们会发现周围有很多的人，每天谈论着别人的黑白胖瘦，总结为两个字：闲的。

 一句话：自己是泥菩萨，一条小河都过不去，却要操碎了别人的心肝。

那么回到那个问题，什么是每个人都拥有的、最重要、却被人忽视了的宝贵财富？

注意力

钱不是最重要的，因为它可以再生；时间也不是最重要的，因为它本质上不属于你，你只能试着与它做朋友，让它为你所用。你的注意力才是你所拥有的最重要、最宝贵的财富。

这可能是人生最有价值的建议。因为，最终，你的一切价值，都是你注意力的产出。

所以，你必须把最宝贵的注意力全部放在你自己身上。

那么，放在身上哪儿呢？

当然是“成长”上。

有一句硅谷的“陈词滥调”其实是很有意义的：“创业就是成长，没有成长就不是创业。”

个人也一样，生活就是成长，没有成长就不是生活，而只是活着。

总结一下就是：不珍惜自己注意力的人，最终注定是贫穷的，因为他们终生被收割，终身不可能有真正价值的产出，怎么可能最终变得富有？

注意，这并不是在宣扬“事不关己高高挂起”的价值观，只是在陈述一个事实：注意力很重要。所以，若是你能从此珍惜你的注意力，你就有可能变成产出更大的人，更有能力的人。更有能力的人才有可能承担更大的社会责任，不是吗？否则只是空喊口号而已。

践· 行 

“忠言逆耳利于行”，笑来老师的话非常直接。一下子泼醒了迷途中的我。

一直以来，我还算是个比较注重效率的人，每学一样东西都会比一般人更快一些。但不可避免的也掉进了这几个大坑里。

1.莫名其妙的凑热闹......

这个坑，我掉进去比较少。我不喜欢在集中精力做一件事的时候被打断。网上乱七八糟的新闻我基本不看，今日头条、腾讯新闻也没安装，电脑装了屏蔽弹窗的插件，尽量减少无营养信息出现在我视野（不过标题党确实厉害，好多时候看到了都会忍不住想点进去探一下究竟）。个人认为，偶尔满足一下自己的好奇心挺正常，那里或许也有你值得学习的地方。比如怎么取吸引人的标题，怎么吹牛等等。。。

2.心急火燎的随大流

这是我陷最深的一个坑，每天更新着各种各样的前沿资讯，面对迅猛发展社会，让我产生了不少焦虑感。因此，我每个月会花费不少的钱在订阅付费知识上面。

好处是廉价获取了干货知识。

弊端是我把大部分注意力消耗在了选择打开哪个app？挑选哪篇文章来阅读？阅读完的文章并没有进行及时的总结、深入的思考。

最终成了一个“听过了无数道理，确依然过不好这一生”的人。我不想成为一个只是看起来非常努力的人。

3.操碎了别人的心肝

我承认自己也掉进去了。茶余饭后，偶尔也会和同事闲聊谁谁谁怎样怎样的。。。

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为了不断提高每天的注意力值。我每天会用半张A4纸，写下今天最重要的三件事，然后每完成一件事，记录下注意力集中在这件事情上的时间，大脑开小差的时间不算。

建议不要用手机软件记录，当你一打开手机，就会有各种APP来侵占你的注意力。一天下来注意力值超过6个小时，就给自己一个小小的奖励。

通过这个简单的方法，或许可以帮你养成控制自己注意力的好习惯。