欧文.亚龙是美国当代著名的心理学家，他擅长写心理小说和畅销书，《当尼采哭泣》、《叔本华的眼泪》、《诊疗椅上的谎言》都是非常棒的心理治疗小说。每年他都会和妻子玩一个游戏：请那些他们两个都认为幸福快乐的人来参加。但他们发现，每年都凑不够一个圆桌。
人太自恋了，而自恋，容易成为幸福快乐的大敌。
第一层自恋是，我是对的。所以，我说了事情是怎样的，就会把事情朝那个方向推动，用这个去证明，我说的是对的。
第二层自恋是，我比你强。在关系中，我要一份这样的自恋，叫做我高过你。所以我地位高、你地位低的格局才会让我自在舒服。
用自恋来检视一下我的婚姻关系：第一层自恋“我是对的”。我是不是一次又一次的推动事实去验证“先生恨幼稚，不是做生意的料，做什么都做不好”？好像是。即使在我了解宇宙法则之后，我也无数次的和他人谈起先生做生意屡屡失败的经历，貌似我还有种优越感--因为他做生意屡屡失败，还有不会打理金钱，才造成了我们目前的困顿，于是，我顺利的把所有的责任转嫁到他的身上了！哇哇，的内心怎么这么暗黑？
第二层“自恋”：我比你强。因为在我们的关系中，一直以来都是丈夫占据主导地位，于是我的潜意识里不希望他获得成功。因为一旦他成功--变得有钱有权，在我面前就越发的飞扬跋扈，所以，我的潜意识里是不希望他比我成功和优秀的。意识到这些，我几乎崩溃了！
当我们在关系中追求这样的自恋时，自然会痛苦，而我们自己，就是痛苦命运的亲手缔造者。自恋有其合理性，我们都需哟从满满的自恋出发，在走出自恋的过程中，发现我和你都是好的，才能拥有幸福快乐！
每每直面家庭的窘境，都有种无力感。我曾经无数次的问自己：为什么我们的生意总是失败？为什么我们家不可以在经济上更加的丰盛？为什么我要经历经济的窘迫？为什么看起来即将要成功的事情到最后关头都会失败？难道真是所谓的命运吗？
因为深深地相信，我是一切的根源，进而开始走上疗愈的道路。还好，今天，我看见了我的潜意识，我愿意去转化它。
亲爱的宇宙真我，我不享受以上两层自恋，不享受我的负面信念“希望先生失败以显示我的成功”，希望宇宙帮我彻底清理，并且帮我植入正面的信念：我们是宇宙的延伸，是宇宙深爱的宝贝，是值得成功，值得享有宇宙所有的礼物盒馈赠的。是值得享受生命的极度丰盛的，我们要一起经验极大的财富丰盛，体验财富自由带来的种种美好，请宇宙为我开路。谢谢！谢谢！谢谢！
