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明天就是大寒节气，春节一天天临近，我也一天天焦虑起来。这种焦虑表现在很多方面，睡觉不踏实，吃饭不香，喝茶不专注，哪怕练瑜伽健身也变得心不在焉，持续了接近一个月的焦虑，昨天到今天不断加剧，头疼已经导致无法做事，这份焦虑和压力也到达了顶峰，应该要逐步开始下降了。
明天是茶课考试的最后一关，操作课。泡茶，对我来说难亦不难，只是茶的种类太多，涉及的动作和要领比较复杂，在没有觉知，且专注力不够的时候，就很容易丢东忘西，会在操作时不自觉的漏掉很多关键的部分，这样下来就会导致扣分，扣多了，估计就会影响过关了。
我是个生来讨厌考试的人，不喜欢被监视被审查，在那样的状态下很容易就产生紧张和恐惧感，在这种充满恐惧感氛围里，我的全身细胞都是和敏感作斗争，因为真正能用于考试的神经就很少了。这一次，虽然不在乎考试结果，但是却莫名的有几分紧张，有一种从心底升起的无法消除的厌恶感。
然而，总是要经历的，考试也好，审查也罢，是对于接近半年茶课的总结，也算对教学老师们的一份交代，无论好坏，不讲求输赢，紧张就紧张吧，经历一次也是不错的。
我一次次对自己做着宽慰和说服，又不断地鄙夷着这种宽慰态度，在内心深处做着一系列的自我革命：自我抵触，自我对抗，自我评判，自我打压……处女座的自我严苛，已经被我发挥得淋漓尽致，滴水难漏。
一切总是要有结束，这一次也不例外，我深感这次阶段性的内在战争要杀入尾声了，不论是叫作心灵休整，还是叫作内外臣服，都要暂时告一段落了。
今晚好好睡觉，明天努力完试，然后喘口气，就要踏实的干活了，年下的事一件一件等着，没时间再为心灵做仪式了。
明天大寒，我期待着北风凛冽，冷彻入骨，给我一个清醒的头脑……
