图片发自简书App

今天和朋友参加了行动派的活动，关于如何寻找生命所爱。其实老师讲的很多内容，张德芬的《遇见未知的自己》里几乎都有了。这次用线下听的方式又有了新的体验。

最让我触动的是，一群陌生人互相近距离看着对方的眼睛，不需要笑，不需要说话。然而，这么简单的事情却让我泪流不止。不喜欢在别人面前哭，可是偏偏越想控制却又越难止住。

眼睛真的是心灵的窗户，一直以来，自己都很害怕看着别人的眼睛，也很害怕被别人看。

被人直视的时候，我满脑子竟然都是嫌弃自己的想法。没化妆，会不会显得不好看了，而且还哭成只大花猫又没有纸巾……

原来我一直在祈求着得到别人的认可，心灵总是受着外界的扰动。

我还记得自己站的时候身体是萎缩的，靠在后面的柱子上，双手紧握着，像是一个见不得光的小人。

平时没人看自己的时候，可以骄傲自大。然而在别人的目光直视下，仅剩残存的自卑。

对视的时候，我想起了自己之前的二十年，人际模式的糟糕都源于自己不敢与人对视，喜欢逃避。

逃避，是个很重要的关键词。因为不想直视关系搞砸后那种难堪的场面，所以宁愿忍忍，选择逃避。

毕竟，和一个朝夕相处的同学闹僵了，还怎么敢看着对方呢，这比让自己暂时忍忍痛苦多了。

于是，不敢表达自我，不敢说出对方让自己不舒服的地方，不敢拒绝，爱上了说随便，都行。没性格，吵不起来。

这，都源于内心能量的缺乏，心里有着一个低低在下的自己，所以怕被直视。

但这一次直视陌生人活动，流过泪后心里很舒服清爽。这是我盯着别人双眼最久最久的一次了，现在回头看觉得其实也没什么好害怕的。

突发奇想，如果你和那些表面上还蛮不错，但其实心底里明知道不那么合的朋友互相对视，又会是什么境遇呢。