感恩昨晚的星巴客，对于伙伴勇于分享过去的亊感到开心，为愿意畅开心胸分享的她开心，每次坦诚分享更能从中学会放下过去的枷锁，心也日益踏实，也看见自己和以往不同更多是尊重伙伴当下选择的践行方式，必竟这门探索内心的课只能自己修，没有好坏只有试了学会调整自己自会找到合适的方法。
感谢感恩日记已写一年了，重新翻开过去的笔记本，不知不觉笑了出来，那时的内容和小学生日记似得，例如：感谢今天天气好、感谢中午吃很饱⋯⋯到现在能自然写出内心的感受，对描述念头和感官提升很多，平时的表逹也更有条理，思想也比先前成熟多了，感谢晓丽姐当初拉我进群感恩践行群学习，感觉坚持的自己，你真的太棒了！
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