信息爆炸的时代，你是不是总处于焦虑的状态下
感觉自己有太多书来不及，太多技能来不及学，甚至太多剧来不及刷
你是不是收藏了很多文章，买了很多网课，定了很多计划，但是止步于此
相信我，你不是一个人，而且你是大多数人
我们总是被网络上的信息狂轰滥炸，总觉得自己被同龄人丢在身后了，前途一片暗淡因为自己太无知，这也不会，那也不知道
冷静！这个时候我们需要冷静的思考
真的有那么多月入三万五万十万的人吗？
真的有那么多长得好学历高收入高的人吗？
真的有一年读了几百本书，完成了几十个千万级项目，旅游了几十个国家的人吗？
剔除那些吹牛的，引流的，
是有这样的人的
但是！忍住！不要又开始你的焦虑
就算是有，想想这样的人在约14亿人口的比例
其实这样的人一直都有，只不过现在的网络信息让大家很快的可以获取他们的信息
我们甚至不需要列什么国民收入平均数据等等硬材料
你就看看自己的身边亲戚朋友，这样的人在你的身边占有多少比例
我想如果占百分之五十的话，你也不会焦虑了，说明你已经跳出了焦虑的困境，走上了人生巅峰
毕竟年入千万的人恐怕难以和月薪三千的人天天厮混在一起吧，领导和员工的关系不算，谢谢！
那么我们如何停止这样的焦虑呢？
第一步，找好自己的位置
你的职业或者未来要从事的职业是什么不可以模糊，比如说，自由职业者，这不是定位，还需要更精确
比如，自媒体，美食博主
大学， 高校教师
第二步，剔除与你无关的信息
从现在开始，只学习与你生活和职业有关的知识
你是一名美术老师，那你就只学以此展开的知识体系，绘画，艺术史，教育学等等相关性极大的知识
而不是报名一个声乐网课教程
我知道你总是看到这么好的课程忍不住要学一下，即使现在不学，也要放在收藏夹里，这其实就是在给你焦虑添砖加瓦
因为你总觉得自己亏欠了什么知识
第三步，剔除二手知识
现在层出不穷的书籍解说，电影解说，21天学会钢琴等等网络二手知识横行
这些知识本来是没问题的，作者辛苦的提炼了知识点，总结了最精彩的部分，为你在这个快节奏的时代快速浏览而服务
但是这就好像在吃别人嚼过的食物，如果让你吃你肯定会觉得很恶心，可是看别人压缩的视频和洗完的书你却乐此不疲
仔细想想，吃过后，除了快感，你还剩下什么？
第四步，建立自己的知识体系
我们都知道庄子的名言
吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆也。
古人信息那么闭塞都知道，知识学不完
何况我们现代社会获取知识的途径如此之多
所以从一开始就不要想什么都学
结合第一步，建立你的知识体系
并且把他们联系起来
学英语，学画画，学艺术史，
不如做英语阅读的时候材料换成艺术史的知识
画画的时候在骨骼，关节，某一种花旁边标上英语
你要知道，除了少数的类似于达芬奇这样的天才涉猎极其广泛，染指各行各业还都有所建树
大部分人一辈子就是围绕着自己的职业生活的，这样学习还是很有意义的
第五步，接受自己是一个平凡人
我觉得这是解决焦虑最好的办法
接受自己的是一个平凡人
每一天都为自己的进步而感到幸福
通过自己的努力和劳动获取财富
打败过去的自己
不用过度关注让你焦虑的人和事
只要每一天都比昨天好，我们为什么还要焦虑？
