2019-8-12晨间日记

今天是周一

起床:6:20

就寝:23:30

天气:晴

心情:不错

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:运动十五分钟 睡前瑜伽 做卫生

改进:心情好可能一切都是美好的ヾ ^_^保持一个好心情

习惯养成:

每日瑜伽

每日运动


周目标·完成进度

看一本书

一周只吃一次麻辣烫



学习·信息·阅读

真的喜欢别人

一笑值千金


健康·饮食·锻炼

晨起一杯水

饮食规律


人际·家人·朋友

真诚待人


工作·思考

珍惜当下,认真做好每件事


最美好的三件事

1.坚持锻炼一周六次了

2.谈恋爱了

3.看到美好的事


思考·创意·未来

未来可期

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