我接触阳明心学是因为唐朝老师，因为一次偶然的网课，一听就喜欢上了。再然后由唐朝老师的推荐，又听了家铭老师的心之力的课程，感觉非常的棒！让我对阳明心学有了更深刻的理解，启发由以下几点:
1、当下的力量。
为什么有些时候，我们没有力量，是因为我们停留在过去和未来，我们根本就没有在当下这一刻。而现实一切只能在当下发生，我的行只能在当下这一刻有结果。
比如:这个时间段你是打算学习课程的，而此时此刻你应该在学习听课，然而你却还一边在做其他的事情，心不在焉。活在当下就是此时此刻你在做什么，你就一心一意的去做当前这一刻的事情。此时此刻你面前的人、事、物是你需要认真重视和对待的。这一刻，你觉察到你的呼吸了吗？这一刻，你觉察到你的念头了吗？这一刻，你的念头在哪里在回忆里还是展望未来？或者这一刻只是在看和思考我眼前写的文字？当我清晰的认知自己在当下这一刻，当下这一刻的事情是需要我用心做的，这就是我所理解的当下的力量。
2、选择的力量
活在当下，我们是有选择的权利的。而当下的每一个选择，很有可能就会变得不一样。
比如我自己，在2016年11月份拜师学艺，进入了一个学习的圈子，在圈子里大家都是一群积极主动，执行力超级强的一群人。在这个圈子里，改变了我原有的无法坚持持续学习的习惯。现在每天能量满满，也非常的积极乐观，积极好学。如果我当时不选择拜师学艺，或许此时此刻我还是按照原来的生活方式按部就班的生活。这是选择带给我的力量，让我一天天变得越来越好。
3、相信“相信”的力量
我们常说，信则有，不信则无，心诚则灵。
你相信什么，什么就会呈现，什么就会在你的生活里呈现！你相信什么，什么就是力量！你是皮肉的相信还是骨头的相信？你是骨头的相信还是骨髓的相信？而这种相信程度的会给你带来不同的力量。这个概念有点只可意会不可言传的味道。。。
例如:就用“谈恋爱”来讲
为什么年轻人动不动就爱了，尤其是初恋，爱的很纯粹？而为什么经过几次爱情的人，就开始不那么相信爱情？
➡我的理解是，在最初我们是深信不疑的相信爱，这种相信爱的强大力量就会让你勇敢不保留投入的爱，所以可以很纯粹的爱。
而经历过几次爱情的人，多多少少会受到伤害，因为有心理阴影，不那么容易相信爱情。你相信爱的力量弱，自然就会怀疑，也就无法很投入的去爱。你相信什么，什么就是你的力量。
总结:
为什么很多时候我们学完很多东西的时候，没有办法很好的在生命的层次在生活工作中把知道的东西做出来、变成行动，收获结果达到我们想要的那种状态？那是因为我们还不是真知（真正深刻理解），是假知。因为真知是可以行出来、做到的，知和行是不分家的，这就是知行合一深意。大概“很多时候我们懂得很多道理，却依旧无法过好这一生。”说的就是这个现象吧。而当我们无法真知的时候，就要去求、去问、去探索，多在事上磨！
以上就是我对阳明心学的一些理解和认知。
