我想睡得安稳

  失眠,有多少人深夜失眠,却无处诉说。

  一个月总有那么几天没来由的失眠,怎么也睡不着。昨天就是这样,熬到3点才睡的觉,失眠的感觉真的很难受,想睡睡不着,就好比你想爱一个人,他却怎么也体会不到。

  失眠,多半是上了年纪的人才会有的情绪,比较频繁发生的事情,越长大思绪就越复杂,有的事好像夜深人静的时候一下就浮现在脑子里,让你辗转难眠。想找到自己,却找不到答案。

  真希望每一个深夜都能安然的入睡,每一个清晨都能愉悦的苏醒,没有一丝疲惫,生活已经如此艰难,为什么睡个觉,都不能随心所欲。

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