今日已完成事项：2
未完成事项：1，未能把起床流程控制在5分钟（闹钟响-起床的时间），工作中番茄钟法因中途开会中断未继续
关键字：控制起床流程+加强番茄钟工作法
以上是每日三目标之一
因为慢动作惯了，一下子没养成立马起床的好习惯，常以天气冷做借口，在被窝里多赖一会。所以在每日三目标里加了一项，将起床流程控制在5分钟，包括午睡。今日未实现，在未完成事项里。
番茄钟工作法的确有助于提高工作效率，因为意识到时间短，在有限的二十五分钟内，有意识的集中精力去完成工作。在休息的五分钟内抓紧时间休息调整，短暂的休息更好的提高了工作效率。
早起的好处已经开始体现：趁早完成读书，把一天中最重要的事情完成，比较有成就感，然后开启逐步提高效率的一天！
