曾经最痛苦的自己

    最近听到不少朋友身体出现了状况,所以特别想把我自己这段经历记录下来,希望能帮到正在痛苦和迷茫的你。

    那是两年前的我,当时我的状态已经非常糟糕,精神已经到了崩溃的边缘。当有一个对现实存在不满的小小的念头升起时,就那样轻轻一点——就那样一个小小不满的念头升起——就开始离开天堂,划向地狱。而那时的我对现实非常不满,全是怨嗔只想远离和逃避现实。当时只有一个念头,去西藏去印度。

    对现实不满,反对如实存在的念头升起,就那样,那念头、那魔鬼的船。就如此已经把我带进了地狱。痛苦更是由一颗迷惑而狂动不安的心生起,当时我不停的做出伤害自己身体的很多行为。直到有一天身体出现了状况,医生告诉我有癌变的可能时。就在那一瞬间自我才醒了,才察觉到自己的痛苦根源,来源自己对身体的伤害。对现实的不满,对现实存在对抗,强烈的挣扎……

    当身体出现状况时,我开始静下心来反思。静观自己思维模式、意识的制约局限,在这框框中只有对抗和伤害。没有臣服和接纳,我开始反问自己,为什么不臣服和接纳一切的发生。当我慢慢学会了对现实接纳和满足时,身体出现了和谐、平衡,慢慢有了喜悦和爱。学着爱上自己让自己成为爱,当你成为了爱你会爱身边的一切。什么是爱一定要认识到它,并活在那里的人,将会恒乐无比。

  生活在喜悦中的人,就是生活在现实存在中的人。喜悦在哪里?在现实、当下存在的脊背上。对存有、对一切——生、病、老、死、爱不能、求不得、怨憎会、五阴炽盛诸等满意的人……就生活在喜悦中!

热爱你的现实存在吧!接纳一切的发生,那是唯一稳定、安定和快乐的方式。今天的我非常感恩那段经历和痛苦,因为那段曾经也是自我灵性的一次成长。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,701评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,649评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,037评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,994评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,018评论 6 395
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,796评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,481评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,370评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,868评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,014评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,153评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,832评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,494评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,039评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,156评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,437评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,131评论 2 356