和邓玲早起，一起学习心理学，助己助人，世界因为你的改变而变得更加美好。
每天早晨5：30一起共读一本书，现在我们共读的书名：黄启团的《改变人生的谈话》.坚持每天复盘，并把它分享出来。让更多的人读到并受益，为自己积福。
今天我分享的内容是关于催眠。说起催眠，大家是不是觉得一定要有一个复杂的场所，坐在舒服的椅子上，拿一块怀表在你眼前晃来晃去，旁边还有一个时钟，嘀嗒嘀嗒，其实这是传统的催眠法。但是，现在有一种说法叫作睁眼催眠，也叫策略派催眠。即可能是一句很随意的话，但是他能无形中影响到别人，甚至改变别人的一生。
在生活中，你看的书，你在和别人一起交谈谈过的话，你看到的电视电影广告，都在对你进行催眠。你也在不断的催眠着别人。有的是好的催眠让你不断成长，有的是带来焦虑，恐惧和欲望。所以我们要拥有对别人能正向催眠，和对不好信息反催眠能力的人。你想成为一名催眠大师吗？想成为一位不被人催眠的反催眠大师吗？成为一名自由，清醒的自己，后续会有实际的方法更新给到大家，晚安了各位。
