12.刻意练习原则运用:专注和投入至关重要
如果你在走神,或者你很放松,并且只为了好玩,你可能不会进步。
专注和投入至关重要,因此,制订明确的目标,把练习课程的时间缩得更短,是更加迅速地提升新的技能水平的最佳方式。
在较短的时间内投入百分之百的努力来练习,比起在更长时间内只投入70%的努力来练习,效果更好。
如果你在走神,或者你很放松,并且只为了好玩,你可能不会进步。
专注和投入至关重要,因此,制订明确的目标,把练习课程的时间缩得更短,是更加迅速地提升新的技能水平的最佳方式。
在较短的时间内投入百分之百的努力来练习,比起在更长时间内只投入70%的努力来练习,效果更好。