是什么让你失去了昔日的动力

  今天一个朋友很困扰,问了我一个问题:每当你做某件事没有动力的时候,你会怎么做?

    首先,当她的脑海里出现这个问题的时候,我想到的是这件事情是否具有意义和价值,所以我要分为以下两点,来完整地回答她这个问题:

1 当事情没有价值的时候

在这种情况之下,几乎没有人会继续做下去,因为如果这件事情对你的意义不大,并不能给你带来精神上的升华或者物质上的满足,或者说对于个人来说,当初做这件事情的初衷已经不那么重要了,那么你其实也没有必要再去坚持这件事情了。所以泽宇的核心课程里才告诉我们,当你认识的人多了,就多了一双看世界的眼睛,在自己的世界里,往往不知道其实从另一个角度看世界,也会别有一番风味,当你觉得某件事情没有意义和价值的时候,更应该花时间去完成能让自己活的更洒脱的事情,不枉人生走一回。

2 当事情有价值的时候

    发生这种情况,往往是因为自己的内心怠惰了,很多时候,我们明明知道这一件事情做成了,能够给我们升职加薪,当上CEO,迎娶白富美,走上人生的巅峰,但!我们却并不想每天都把所有时间放在这上面,于是每天都得找个借口来骗自己,今天我是因为X事才不能做,最后会变为:

明年一定要完成今年应该完成的去年没完成的前年的愿望

以下是我的建议:

1 闭上眼睛,想象一下,你完成了这件事情之后,你会在哪里,做什么事情,跟谁在一起,当时周围的环境是怎么样的,天空是什么颜色的,体感温度怎么样,你心里这个时候是什么感觉。

举个栗子,我考研成功之后,我会在心仪的大学里,跟自己想要追随的导师(当然如果是妹子更好),漫步在鸟语花香的校园,此时天空是蔚蓝色,天边被夕阳染红了一大块,由于是9月份天气非常凉爽,自己终于完成了一直以来的心愿,内心无比激动和充满对未来的遐想。

图片发自简书App


2 如果能够找到你画面中的这些场景,去打印出来这些照片,放在你的书桌上,办公桌上,钱包里,每天都拿出来看几遍哈!别不相信这个方法,很多人流落荒岛就是因为一张旧照片活下来的,那是,你的信念!

3 咳咳,这个时候就不能玩这种虚的了哈,制定详细计划,划重点,计划不是死的,当你发现有突发事件导致无法完成时,你要及时调整计划,如果你真的认定这件事要做到,你就算一晚上不睡都得把今天的活儿干完!制定计划需要用到SMART原则,可自行百度。

    另外,在你安排计划时,不要将自己所有的空余时间都用上,万事准备两手,如果你有4小时学习时间,那么请你高效率的用3小时完成,这三个小时不是连续的,而是分块的,工具可以用番茄ToDo,当然我更建议自己拿手表看,像考高数一样…嘿嘿你懂的~

    剩下的一小时,是用来应付突发事件的,比如你想吃零食,累了想走走,有人来电话聊天,领导喊你谈话,老子不想干了!(赚钱要紧赚钱要紧)心情出现等,有了这一个小时,你不仅会发现,其实做三个小时也不是那么累嘛,关键是,一定要懂得规划好任务的难度对应的时间长短,这点极为重要。

4 有人常说,除了低头走路,还要仰望前方。说的,其实是在前进的道路上,得时不时的调整自己的方向,发生偏差时,及时调整回来,避免被美女吸引撞树这种情况的发生,保证你走的路,从一开始到终点,近似一条直线,这也是为什么总是听见,学习要跟着大牛的原因,大牛走的比你远,时间比你长,当然,走过的弯路也是比你多得多,跟着他们,你才不会掉进坑里,才不会走过天涯飞过海角,而是搭着火箭直飞目的地。

一句话总结我的建议:想好目的地,抬起头选大腿,低下头抱紧大腿(学会借势)。当一件事情真的对你非常有价值和意义的时候,一,想象完成时的状态,二,将目标具体化,现实化,三,制定详细的计划并有效执行,四,及时调整方向的和状态有时候比低头苦干更重要。

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