1爱不是因为看得见才相信，而是因为相信才看得见。流过泪伤过心，不如撕掉这一页满是错别字的草稿，重新书写写下面的章节。人到了一定年纪，现实开始迫使你思考生死，有些人躲过了法律的制裁，但躲不过舆论的讨伐。这是女性自我意识的觉醒，是对既有不平等的性别权利秩序的抗争，也是推动社会更加尊重女性，两性更加平等和友好的重要力量。

没有任何一段经历会白白浪费，不如先放下烦恼，陪家人好好过个年

相比于立下明知自己做不到的新年flag，我更建议在年末回顾一番这一年的历程，通过自问自答的形式检醒自己一年来从内到外的得与失，进退喜悦与忧愁，以这样的方式复盘过去一年自己的行进足迹，这样我们的2018年才不会白白过去，它流下了痕迹，同时也为迎接2019年做了一个诚实且稳扎的铺垫。这是属于我们自己一个人的仪式感，甚至比庆祝节日的仪式还重要

1、2018年你好好照顾你自己的身体和情绪了吗？

身体健康生活规律的人情绪不太容易出现问题，如果你今年被焦虑和抑郁的情绪困扰，与其责怪自己的脆弱，不如反思一下自己的生活习惯，是不是晚睡晚起很久没有运动，经常吃外卖，调整情绪，从养成健康规律的生活习惯开始，自当下开始改变永远为时不晚。

答案我晚睡熬夜的习惯非常不好，运动不多，但是身体整体照顾的还是比较不错，没有重大的疾病，血糖问题暂时可以不用那么紧张，但是吃饭总是太糊弄自己，这个需要2019年改善。

2、这一年中最让你感到幸福的一幕是什么？

如果问你幸福吗？你可能当场懵掉，幸福是什么呢？哈弗大学的幸福讲师泰勒本沙哈尔在其著作幸福的方法一书中提到，幸福是快乐与意义的结合，也就是说当你做一件当下能够让你感到快乐的事，并且这件事在未来能够带给你意义和价值，那么此刻就会感到幸福。

答案是在今年7月19日跟几个朋友中午在一起吃蛋糕，过生日，儿子在封闭的暑期训练营找老师给我发了一张生日快乐的照片，照片上他笑意盈盈拿着一张横幅，写着“生日快乐”，那一刻我泪如泉涌，我知道我所有努力都没有白费，自己应该更加努力去做一个更好的自己。尽管六天后我拿到了离婚证。

3、今年你有没有倾心爱过一个人或一件事，并且为之付出努力倾心一爱的状态让人羡慕，如果你在爱着什么，任何生活的琐碎都不能把你淹没，如果你为之付出的努力，那么请相信我们这一年过得非常值得。

答案是我今年以来一直在学习，一直在改变，一直在写作，这些事情都是我非常喜爱的，然后你让我感觉到自己的变化，也让周围的人领略到我跟以前不一样的风采。

4、这一年你遇到的最大的挫折是什么？

没有人会一生平顺再骄傲，再优秀的人不是已经经历过种种磨难，就是还有个坎在后面等着你，人生这么长怎么会没有挫折呢？提前有个心理准备，如果他在今年出现了，那么告诉你一个好消息，今年要过去了。

答案是从准备离婚到离婚那天到离婚后的很长时间，对我来说是最难最难的时候，但是好在现在已经不是最难的时候了。

5、挫折之后你做了什么会让结果没有变得更糟。

扭转局面的能力就是挫败给我们带来的最大意义，所以不要回避尝试挽救变成一个更厉害的自己。

我的做法是去学习去忙起来，让自己充实起来，让自己变得更强。

6、这一年你最大的收获是什么？

人们为庄稼收获而喜悦，是因为在耕耘的过程里投入了心血同里，你最大的收获就是让你付出最多的那个事物。

答案是改变，我变成了一个比以往更好的自己。

7、这收获让你对自己有何新的发现，对未来有了什么启发？

投入心血未必就能收到回报，没有回报，并不是没有收获过程及收获，早些知道这个道理，未来就会不吝血汗。

答案是我发现我自己原来具足的一些特质，我有无限的可能，自己还可以在未来的日子里过得更好

8、经过这一年，你学习了哪些新的知识和技能?

没有学习的时间是白白付出的，即便你现在可能用不到他，他们会在将来的某一时刻，让你在人群中闪闪发光。

精神分析，生涯规划，还有写作，英语是我学到的四个最好的地方

9、在这个充满不确定的时代，你依然相信的是什么？

爱人会变成亲人，甚至陌生人承诺会变成回忆，爱情会消磨成关系，你相信的那个东西就是你迎接每一个天明的动力。

我知道你想要的答案是在离婚之后依然相信爱情是得让自己变成更好的自己，一定会找到真正的mr right。

10、三年、五年、十年之后你会怎么评价你的2018，即便当下你对自己的2018不满，在三年、五年、十年之后，它都会变成一段有厚度的回忆，即便当下你对自己的2018感到非常满意，在三年五年十年之后，他都有可能退化成一个普通的刻度，我们能选择的只是用这一刻的反思，将它好好珍藏。

2018年是我最痛苦的一年，也是成长最快的一年，我放弃了自己小女孩的幼稚，学着看清很多现实，让自己可以不依靠别人走的更好。个人成长这一年是我整个一生中收获最大的一年，尽管我已经40多岁，但是我的人生才刚刚开始。

2018年是最坏的一年，是最好的一年，我们2019年见！