图片发自简书App

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      减肥，一直是我从小到现在生活中一个一直没有停过的项目，一直在“微胖-胖-很胖”中循环。可是现阶段的我是处于很长时间处于一个很胖的状态了。

      胖久了，有点自暴自弃和刻意忽视自己的体重问题。我有各种没时间减肥的理由，每次都深深的说服了自己。感觉只要做好工作带好娃就对自己有交代了，为了这个目标，参加了果果的思维导图课程，断断续续的被果果和小伙伴们影响，在自我认知这块开始正式自己的体重以及身体健康状况！

      减肥必须开始了，我的身体长期处于一个假性的安逸状态，饮食调整和运动让我很不舒服，管不住嘴是我最大的障碍。我的减肥路也是走得断断续续！

      感谢我的宝贝，他是我的啦啦队长！每次都会用最儿童的话语鼓励我，“妈妈，你减肥成功了肯定比动画片上的芭比娃娃还漂亮；妈妈，你很漂亮，要是再瘦一点就更好了……”各种花言巧语，各种糖衣炮弹炸的我满心欢喜。

      还有果果、sally、番茄变成圣女果、猫老板等等小伙伴的引领，特别是看到果果每次跑照，我都好像马上去跑两圈，但是我去了没有呢？我去了，可是因为太胖，第三天膝盖骨开始疼痛，跑步计划终止，改为抓住一切机会走路！

      2017年马上结束了，8月开始减肥到现在掉了10斤肉肉体重就不在下降了，可是我还是很胖，这是一个很沮丧的状态。冬天来了我现在的目标就是千万不要涨回去！

    2018我的减肥计划还没成型，但减轻身体的负担，让自己变得更健康是我18年的目标之一！