2016年11月10日，我和两个伙伴（老牛和景旺）从上海踏上了欧洲之旅。在十天时间里，我们游历了雅典、罗马、巴黎和布拉格四个城市，并用跑步的方式完成了主要的游览行程。

这次的旅游核心是三件事：跑步、游博物馆、逛书店。根据我的观察，同时喜欢做这三件事的人应该是极少的，但对于我们来说，这样的行程相当愉悦，我甚至萌生了一个梦想，希望以后能以跑步的方式环游世界，直到我无法奔跑为止。

巴黎的塞纳河两岸美到让人窒息，左岸的艺术家可以在花神咖啡馆谈论哲学、法兰西的院士可以争辩学术的标准、卢浮宫里的蒙娜丽莎可以永葆笑颜，我们也可以跑步愉悦身心。

以第四种方式走进异乡

我曾经有三种方式探知异国的生活：第一，是在求学年代通过历史、地理、文学、政治等学科“知道”一些似是而非的知识；第二，是在工作以后通过出差、走马观花式“感受”一些当地的文化与生活；第三，是通过报章、电视、网络等大众媒体“观察”一些现象之外的所谓趋势，并据此得出一些结论，无法辨识是“我注六经”还是“六经注我”。

这次的行程，我们以跑步的方式进入城市的核心。想象一下，当城市刚刚从熟睡中醒来，你可以看到街道清洁工奋力的身影，可以看到叮叮当当的电车里还在打盹的上班族的面孔，可以看到街边的咖啡馆的凳子排得齐齐整整等待晚上的绽放，可以和对面跑过来的、不知道哪个国家的朋友挥手致意，可以在城中心被汽车尾气包围之前大口呼吸清凛的空气……城市的早晨和人生的青年一般，轻而易举让人误以为日子会永远这么轻松下去。

热爱跑步的人永远不会老去

四条最美丽的“跑道”

（1）雅典：经典“世界第一马”

雅典是我参加的第一场海外马拉松，从马拉松小镇到奥林匹亚体育场，与17000多位外国朋友一道，历经30公里缓坡爬升、气温从几度升到20多度，过程相当艰辛。但这场比赛没有让人烦躁的商业吵嚷，没有让人生无可恋的跑道折返，无论是小镇居民送过来的橄榄枝还是全家出动的鼓掌加油，无不显示出这场比赛的纯粹性。

有特色的海外马拉松实在太多，但雅典的马拉松绝对无可替代。雅典城内的跑步路线可尝试宪法广场--国家考古博物馆--卫城。

中国马拉松的完赛奖牌几乎已沦为广告牌，我更喜欢因尊敬而带来的厚重。

人生中第一次举起国旗是在雅典。世界范围内的体育活动要多搞，“人类大同”很容易来到

无论是大卫、维纳斯还是胜利女神，无论是国王还是半人兽，西方对人体的审美始终维持在“健美”、“遒劲”而数千年不变，而我们中国却变化而多端。

每座大理石雕像都可以作为健身房的励志对象。

（2）罗马：绕一个国家跑三圈

梵蒂冈的国土面积仅有0.44平方公里，因此，当我们在规划罗马的跑步路线时，“绕一个国家跑三圈”的想法立即就蹦了出来。

整个线路爬升132米，对于一天前刚跑完全马的人来说是个挑战。要充分利用好博物馆那一段下坡。

这是一个阳光明媚的早晨，梵蒂冈，这个地球上六分之一人口的信仰中心还在梳妆打扮，准备迎接来自世界各地的朝圣人流。我在想，我们会不会是地球上唯一绕它跑过三圈的人？

梵蒂冈的两把钥匙的国旗图案源自《马太福音》，讲的耶稣要把天上地下一切的权力交给圣彼得：“我要把天国的钥匙给你，凡你在地上所捆绑的，在天上也要捆绑；凡你在地上所释放的，在天上也要释放。”

我认为彼得已经把钥匙交给了我们，当我们在跑步时，我们是被释放的。

下次在罗马跑步，可以试试以下路线：天使城堡—-威尼斯广场---斗兽场---西班牙广场---许愿池，如果陪跑的是奥黛丽-赫本就完美了。

由于早晚温差很大，11月的雅典，黄昏已经很冷了，但你从这张照片里能看出寒意吗？

假设体育也成为一种宗教，世界大同的脚步还会远吗？

上一次来巴黎已经是十多年前，由于刚大学毕业，对高傲的巴黎抱有相当的距离感。

真的有一位黑人兄弟在协和广场拦住我，问我“巴黎是不是很漂亮？”；真的有另一位在地铁站售票的黑人朋友，因为我没有说“Bon Jour”而拒绝卖票给我……如今，巴黎赋予市民的自豪感应该越来越薄了，在“发展才是硬道理”的硬道理面前，巴黎第五共和国回归成了一座谦逊的城市。

尤其是当你在塞纳河边奔跑的时候，感觉和坐在游船里听两岸的辉煌历史完全不同。听历史多少有一点让你臣服于过去的意思，而跑步的时候你只需要关心现在：你才是这个城市当下的主人。

市中心交通灯太多，配速你就别太在意了。

我们这次的跑步路线是法兰西学院——埃菲尔铁塔——凯旋门——香榭丽舍大道———卢浮宫——艺术桥。如果时间允许，其实应该去跑一跑蒙马特高地，当然了，能从卢浮宫跑到凡尔赛会更好，前提是需要苏菲--玛索陪同。

走路逛街的时候觉得城市很大，跑步看风景的时候觉得城市很小。

坚持跑步四年，“老牛”可能要改名为“嫩牛”了。

（4）布拉格：沃尔塔瓦河畔的脚步声

11月的布拉格已经寒气袭人，但为了身无挂碍，我还是选择了短袖T恤和短裤，这样的装扮在已经包裹得严严实实的路人看来是一个奇葩。

出了住宿的地方，很快就来到了布拉格广场，由于天色尚早，并没有如织的游人，也没有天文钟里走出的耶稣的门徒；然后便到了共和国广场，然后就是沃尔塔瓦河，这条河的风景绝对不输于塞纳河，而我们竟然可以一直在河边、在铺满金黄色落叶的小径上来到著名的查理大桥。

过了查理大桥，沿着光滑的石板路一路上坡便到了可以俯瞰全城的大教堂，这个哥特式的雄伟建筑谢绝了我的进入，因为我穿着短裤的缘故。人与神是要保持距离的，我认可这样的边界。

今天的半马轻松完成了，由于是边跑边参观，配速已是不重要不紧急的事情。

来布拉格不是为了满足小资情绪，那是年轻人的事情，谁还没年轻过啊

相比伸大拇指的标准跑步照风格，我更喜欢张开双臂。如果当然卡夫卡也热爱跑步，他还会写《变形记》吗？

【后记】旅行的方式千千万万，出发的理由万万千千，行程几万公里，只为了跑步、游博物馆和逛书店，这样的旅行可能在地球上还是少数。

中国的经济成就世界瞩目，但更多依托在巨大的人口基数上，你能在欧洲看到的中国品牌微乎其微（我们只看到华为和联想），文化艺术的输出基本上都是空白。我在想这可能是因为语言和文化的隔阂，而跑步，却是全人类都共同的动作，所以我们喜欢挥手致意，喜欢在运动品商店里感受身体的力量，没有一丝障碍。

地球已经老了，但我们还年轻；我们听不懂希腊语、意大利语、法语和捷克语，但我们依然相互微笑；我们奔跑在每一个城市的中心，我们成了当地生活的一部分……

最后要感谢景旺设计的完美行程，感谢和我一样有“三大爱好”的老牛，我愿意和更多的朋友一起，用跑步的方式环游世界，让“年轻”继续。

不要问我们去哪里，你要想跑就来参加。你还年轻，他们老了，趁机会展现自己吧。（改编自张楚《光明大道》）

Ready？Go！