先处理心情再处理事情。人往往是情绪化的，人也应该真的能够处理好自己的情绪，不过不要忘记，不是所有人都能够处理情绪。
人生就是如此，有些事情说起来容易做起来难。
举例说明一下，比如老天爷突然间瓢泼大雨，我们一般都容易接受。但若是楼上有人故意或是有意将水泼下?估计绝大多数人就截然相反的暴跳如雷了。显而易见，两事对比我们可以得出结论——的确是我们对事情的态度和认知产生情绪使心情变化。
也正如费斯汀格法则所主张的那样，我们能够主观掌控自己能够努力的，恰恰是生活后面“多米诺骨牌”的重要元素。
如此看来，处理好情绪和心情，是生活的必须，您说呢？
