【早起打卡】2018/12/20（12/90）
【践行人员】朱云霞G212-313
【今日天气】多云，7~15摄氏度
【昨日早睡】21:00
【今日早起】5:30
清晨自问：
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？ 早安！
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【 昨日青蛙】
简书（完成）
艾炙
【昨天反思】
1.充分利用早晨时间，柔忏运动先完成青蛙。
2.晚了一班公交，遇到堵车，迟到。早出门，坚持不迟到。
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2.周三远足，看孩子们欢乐追逐。
3.园里老师过生日，看新的生命成长。
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【 今日青蛙】
简书
艾炙
手机信息断舍离
【易效能90天目标】
坚持每天晨间日记，柔忓，营养早餐
坚持每周三篇简书
3组2.0抱团践行
【小确幸】
1.看到自己关系模式，勇于突破表达沟通。
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