音乐与舞蹈学院    章露方  21音专2

      抑郁症在这个时代太可怕了，它可怕的点就在于这个时代太“快”了。

有很多向我求助的抑郁症朋友，都在反复的跟我强调这一点：他们跟不上了。

学生因抑郁症耽误学业，对自己充满失望，对父母充满愧疚，对未来充满绝望。

成年人也因抑郁症耽误事业，一直为自己荒废的时间而耿耿于怀，不断跟他人比较，变得越加自卑……

因为这个时代太快了，所以即使一个人生病了，也不敢让自己停下来。

他们必须像一匹马一样，背负着“自责”“愧疚”“痛苦”“焦虑”等等重物强拖着自己前进。

明明多让自己休息下，多放下一些负担，暂时缓一口气，就能好起来。

是因为这个时代太快了，所以他们觉得休息一秒钟，都要恐慌，都是罪过。所以他们强逼着自己前进，微笑，我没事，我很好……但越是这样，内心的负能量就越无处宣泄。

哪怕崩溃，哪怕自我毁灭，也不愿停下，也不愿开口向人倾诉。

这就是这个时代的抑郁症，最可怕之处。