那些我们归咎为原生家庭的问题,有最好的解决办法吗?

治愈与自愈

今天在一本杂志上看到一本书的简介,是关于原生家庭问题的一个比较新的观点,至于讲了什么内容,我先买了书好好看看。当然了,日常大家讲到原生家庭的影响,更多地出现在一些负面事件。

看完简介,我就一直在想到底怎么样解决呢?可以解决吗?随后我的脑海一直浮现那部很喜欢的韩剧《没关系,是爱情啊》。是我反复看过几遍,上个月又重刷的一部剧,因为在我看来,它不仅仅是讲爱情那么简单,更多的是一种人与人之间的成熟的相处模式,不限于恋人之间,还有家人,朋友之间,我感受到一种治愈和自愈的力量。

剧情主线是女主海秀,心理医生,因为小时候看了妈妈和另一个男人亲吻,恋爱中很抗拒和恋人发生亲密关系,但是男主宰烈,作家,和她一起解开了心结。宰烈一直有个很关心的高中男学生,这个男学生总是被父亲打得都是伤,但是也喜欢写作。大家意外发现男学生是男主臆想出来的,是小时候的他自己。

让彼此变得更好

男主小时候和妈妈哥哥,还有继父在一起,继父家暴,经常打妈妈和他,哥哥看他没出息又觉得妈妈偏爱他所以也一直打他。有一回躲避继父的追打时,他躲进一个郊外厕所,想跳进去的时候发现妈妈早已躲在里面。后来两个人出来去清洗的时候,没有哭,用玩水互相安慰着。正是因此,两人默默在心里留下了阴影,妈妈只能在客厅开窗户才能睡觉,永远觉得都是脏的永远拿着抹布,男主只能在厕所才有安全感睡觉,因此大别墅里有个很大的带密码厕所,很大的浴缸,那是他睡觉的地方,房间的床是迷惑别人的,男主也经常无意识地弄到自己受伤流血。

那么继父呢?一次争执,男主不小心拿刀捅了继父昏迷以为死了,哥哥看到了,但是主动和妈妈说告诉警察是他杀的,让妈妈带着弟弟走,哥哥也走了。其实最终是妈妈放火烧了房子才死的,可是妈妈不记得,只有男主知道。法庭上,哥哥想主动承认,可是在他之前,男主为了保护妈妈指认了哥哥,判了十年。这里面,妈妈因为之前的那段经历很脆弱,弟弟因为小时候被家暴有阴影,哥哥因为心里委屈变得很躁郁很暴力。十年间,哥哥出来过一次,用刀捅了男主,加深他的愧疚,昏迷之前,眼前出现了那个高中生,然后就三年一直在他身边。

带着过去的自己

这么一看,简直太惨了,弹幕写的“一家的神经病”,从医学上看,确实都是心理疾病。过程不重要,重点是结局一家人都解开心结,开心地享受家人陪伴的感觉。心病还需心药医,哥哥出狱想彻底报复的时候,男主的精神状态到了极度严重会伤害自己的程度,只能住院治疗;哥哥了解到当年“凶手”是妈妈,而不是弟弟,他很崩溃,对于弟弟是为了保护妈妈,但没有告诉他真相他很难过,打了弟弟一顿之后,彻底释怀。哥哥回家后,妈妈一直很耐心地关心他,给他做好吃的,去弥补当年对他的不关心,可是他心里有怨气脾气不好,争吵中哥哥得知,当年两人一起躲过厕所还知道一些当年的误会,默默原谅妈妈。当然,最后是在很多的人,包括男主自己的努力之下,他才恢复,一家人才得以毫无芥蒂生活。

这是原生家庭造成的问题吗?当然,女主、男主、男主的哥哥,还有剧中一些人都在其中受过伤害。但是男主一家最后能彼此之间和睦相处,是因为解开了心结,实现了和对方,还有自己内心的和解。这里的重点,不是他们自己,不是心理医生,而是他们家人之间的一种关系和力量。

我们讨论原生家庭对一个人的不好影响,大体就是一个人的生活状况,或者更多的是性格脾气。这种影响是因为处于家庭这个环境中,家人之间的拉扯摩擦,这就是根。如果一个人真的想要解决这个问题,那么唯一彻底的办法是从根上着手。心里有一根刺,总在隐隐作痛,并不是时不时撒一点止痛药可以解决的,拔出刺等伤口愈合,才是真正的痊愈。

也许很多人会说我站着说话不腰疼,有些伤口无法愈合,有些事情也无法原谅。我很认同这个观点,不是所有的痛都可以忘记,不然也不会有人用一生来治愈童年。

我依旧想说,根出了在家里,也在自己心里。如果无法从家里的根上解决,那么从自己心里解决,努力与自己和解,放过内心也可以作为一种方法。在与自己和解还有一层含义是,与别人和解,与过去和解。大学英语老师曾经教给我们一个暗示,说当觉得别人不讲理做错事或者和你生气的时候,自己一定不要生气或难过,因为那个人心里一定缺失了一块或者遭遇了什么,这个才是suffer才是可怜的,我们同情都来不及。后来的很多次,我都因为这样,不和别人生气,我是真的为了原谅对方吗?以和为贵?倒也不是,更多的,是为了让自己不生气不难过,把自己从负面情绪里面解救出来。

自己带自己走出黑暗泥泞

其实,不是说都是极端情况,比如涉及到离婚家暴等等,也还包括一些隐形到可能自己都没有发现的问题。比如说,小时候家庭经济情况没那么好的人,长大后在自己想要的东西面前很容易自卑退缩,忽视自己的喜好,也或者过于控制自己的消费或者过于放纵自己的消费。比如小时候爸妈太忙无暇顾及自己的人,长大其实内心很脆弱,但会故作坚强,善于掩盖自己的情绪。

很多很多类似的表现,这些例子是我从身边的人身上感受到的很小一部分,当然也有我自己的经历和治愈,也许真的没有一个人的心理是完全健康的,大家都有自己的恐惧,自己的逃避。虽然不是和电视剧里面那样极端,所有人都那么严重,但是我们不得不否认问题是存在的,只是不影响到正常生活,大家也只会看作是简单的性格问题。其实性格不仅天生,童年更是形成的关键时期。所以才有人说,幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。

所以,最好的治愈办法到底是什么?我不知道。电视剧里那种当然是最好的状态,但我们都明白现实就是现实,在我们意识到问题的情况下,如果能做到的话,就让我们努力去治愈和自愈吧,去靠近阳光,也做别人的阳光。然后,不要让这种影响继续传递下去,无论家庭贫困或富有,要有爱和关心才是童年的宝藏,才是长大以后面对坎坷风浪的底气。

另外,我们必须清楚地认识到:不是什么问题都可以归咎到原生家庭上的。有很多因素影响,还有自我的力量和选择。很多时候,其实我们自己有得选的,只是我们一味地把自己扎进某种情绪里。

不管是什么情况,做自己的太阳,给自己创造光亮和温暖。

这个电视剧的剧情我可能说得有些没条理也不完整,如果你能看到这篇文章感兴趣,我还是推荐去深入感受一下的,无论从爱情,还是人与人之间相处,或者是治愈。

理解别人,更要理解自己

愿生活一路繁花花,愿我们都能成为,或都能遇到温暖的人。人和人之间,也多一些理解,哪怕不能理解,也给彼此一些空间。

———写于2020年11月3日22:16    阳台冷风

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。