01 觉察情绪

当情绪低落的时候，要觉察到自己的情绪，向自己信赖的亲戚或朋友倾诉，从不良情绪走出来。

02 控制自己的情绪

能控制自己情绪的人，也能掌控人生。不对人随便发脾气，不让自己受情绪的影响，可以学点儿心理学的知识，开解自己。

03 确立自己的目标

确立自己的学习目标、财务目标、健康目标等，从年度目标、月度目标、周目标都可以，朝着目标一步一步来，就有了方向感，不会迷茫。

04 付诸行动

说得再好，不去做也是白耽误工夫。行动才是实现目标的法宝，动起来，人就更有精气神。

05 投资自己

刚毕业的时候，能够不伸手向家里要生活费就好，过了最初的一小段时间，手里有个小钱，不要想着买衣服化妆品，应该投资自己，提升自己的挣钱能力。

06 女子也要有魄力

前怕狼后怕虎站那还怕狗咬住，这样成不了事情。该做决定的时候，要拿出勇气和魄力来，坚定自己的内心。

07 有自己的兴趣爱好

无论男女老幼都要有自己的兴趣爱好，这给生活增添了很多的精彩内容。

08 旗鼓相当

爱情与婚姻中的两个人只有各方面都旗鼓相当，才会平等相处，长久相处。

09 不要等，生活在此时

想干什么就去干，不要觉得等条件成熟了就去，拖着拖着就没有下文了。把握此时此刻，是最正确的选择。

10 仪式感不可或缺

特殊的日子，讲究一下，吃顿大餐，买件礼物，看场电影都可以，这会给平凡的生活留下美好的记忆。