1楼:心态!心态!心态!
高考是博弈,一路向前纵然是好,但总想着超越超越,稍有不慎略有退步岂不信心受挫?高考前夕成绩略有起伏是比较正常的现象,偶尔一次大的失误也是有可能的。所以请记住:现在的小挫折一定会让自己的高考发挥更圆满,现在出错失误正是暴露问题进行修正的好时机。心态好了,一切就都不成问题。
2楼:遍地撒网,重点捞鱼
有时候对自己的劣势科目过分关注花费过多时间,会让自己的优势或正常科目状态下滑,反而考不到原来的分数。所以我建议,以维持状态为先,遍地撒网,重点捞鱼。举个例子,我的优势是语文选择题,生物存在不足。于是我会每天早上做一套语文选择题,保证自己的优势,之后再把剩下的时间集中用在补生物专题上。高考我的语文选择题依然出色只错了一道,生物也取得相应提高。
3楼:学渣和学霸之间差的就是一份“激励”
根据楼主的问题,暂且把楼主定位为学渣,希望不要介意。
那么问题来了,明知道高考可以改变命运,为什么还是不愿意踏踏实实学习?
这是因为大多数人总是低估未来不可确定的收益,而高估眼前确定的收益。
前者在经济学上叫“未来效用折现”,后者叫“风险厌恶”,这两者都是研究消费者行为的基本假设。放在学渣和学霸身上同样适用。
就学渣们而言,面对生活中的诱惑,如网络游戏的沉迷,会给予你即时生效的激励,即使这种激励只是一组数据,一份排位,一件装备。虽然学习一样是一分耕耘一分收获,但是因为没有这种即时反馈和确定的收益数值,使其的作用被大大低估。就算高考的可能收益再大,折现到你眼前,可能还不如多打一局王者荣耀的效用高。
而对学霸们而言,他们可以从周围人的羡慕、成绩的优秀、精神上的碾压中获得效用和激励。这种激励是短期的,但也是最有效的。你现在需要做的就是建立一个“努力学习——取得进步——获得快感——更努力学习”的正反馈循环,让学习本身激励自己学习,才是长久之道。如亚里士多德所说,优秀是一种习惯。
4楼:身体是革命的本钱
不要熬夜,身体是革命的本钱。
到了临考前,有些小伙伴会以放弃睡眠为代价来争取时间复习,其实这种方法是不可取的。缺少睡眠容易引起气血不足,气血充足是身体健康的基础,如果气血不足,那么身体免疫力就会下降,会导致各种疾病的发生。因此科学地安排生活,劳逸结合更有助于减轻压力,消除疲劳。
考试前一天晚上,不要刻意地早睡。睡前不要思虑考试,可以用热水泡泡脚,做做头部按摩。万一睡不着也不要太在乎,即使一夜没睡着也不影响什么,因为人的大脑在保持一定兴奋状态中是不会影响智力水平发挥的。就算失眠也千万不要乱用药,吃了安眠药在第二天可能会出现头晕、困倦等症状,不排除会出现考着考着睡着了的状况。
5楼:故事还长,请别失望
备考高考的学生,会背诵一大堆书本提炼好的知识,读了这些,给人一种富有知识的错觉。但那些更多是索引,是入门。比如,多少人都背历史书,都知道文艺复兴三杰米开朗琪罗、拉斐尔和达芬奇,但除了他们其他大师的名字却说不出几个,哪怕对家喻户晓的达芬奇,也怕是只知道《蒙娜丽莎》而已。
如是,在高考之前,我们知道的,大多是索引,是入门,是大纲,但不是知识本身。好比周星驰版电影《鹿鼎记》里,韦小宝要练绝世武功,陈近南给韦小宝一本薄薄的书,“这是绝世武功的目录,秘籍在那里”——说完指了指另一桌堆积如山的书籍。
高考给我们的,其实是一些基本的认识世界的工具,是世上知识的目录。
高三不是知识的巅峰,只是你掌握了许多题目的做法、索引和入门,可能还有人生中最自律的一段时光。高考也不是检验成功与失败的唯一标准,更不是迈入知识大门需跨越的唯一门槛。
所以,故事还长,请别失望。