在成长的历程中，我们或多或少都会发现自己或者身边的人，不少时候都在告诉别人“我很牛”。我就有一个这样‘厉害’的同学，他曾经有个口头禅：“不是”，“是”。跟别人交谈的时候，别人话音未落，他就喜欢立马接话，“不是...，是...”，经常惹得很多人不太喜欢跟他说话。

对于人性来讲，都是渴望被肯定的，刷存在感几乎是天生的欲望。我们民族的文化是推崇谦虚的，而多年前，一位微软中国区总裁曾说，“不要习惯于谦虚，因为你才毕业几年，本身就没有什么东西，再谦虚就真的没有什么了”。

既不能一味地“我很牛”，也不能“习惯于谦虚”，那么我们在与人打交道时，如何掌握那个度呢。我们的传统文化给出的答案是不卑不亢。

李笑来在得到专栏有个这样的描述：

1）I'm not OK, and you're not OK

2）I'm not OK, and you're OK

3）I'm OK, and you're not OK

4）I'm OK, and you're OK

在自我意识中，对自己得有个理性的认知，我什么地方行，什么地方不行；同样地，对别人也得有个客观理性的认知。所谓“不卑”，就是意识到自己不如人的时候，不会过于否定自己，不会为了面子拖别人下水定义别人同样不行，而是能发现或承认别人的好；所谓“不亢”，就是明知自己技高一筹时，也不会否定别人，而是可以欣赏别人的好。

自信，不是一个只在自己的世界里存活的，更不是一个零和的东西；自信的世界里有自己也有别人，是肯定自己也不否定别人。能真正地为别人喝彩， 是一种境界，更是一种胸怀。