我确实经常怀疑自己是不是不应该做那个选择，不应该承担这个位置，我不想做这件事情。
虽然很多情况下我还是踩着一些ddl去take responsibility for a lot of things. 并且大部分情况下完成的也不是太差。
但是，这个使我焦灼的心态、使我反思后悔的心态，使我不想做事情不停折磨自己的心态，问题究竟出在哪里？
应该有一部分是由于我的本性决定的，也有一部分是后天养成的习惯心态。
而不利于自己的成长和心理健康的思维方式，无论出于什么理由都应该尽自己的最大努力去改善。
（减少情绪消耗，多多做出正向的改变和努力）
