1.感恩邵先生一早陪我去医院做检测及Picc管的维护。感恩医院的医护人员对我的服务。抽血、进行picc管维护的护士，检测员、还有开单子的医师、办理费用结算的人员、车辆导引员，收费的员工。
2.感恩李妍主任在我将检测结果发给她，咨询她问题时，她对我的反馈。
3.今天同事阿的问我之前一起做的工作的相关材料，我记得是放在综合科的保险柜里，反馈给他。后来果然如此，还好都找着了。还有相关单位通过海办反馈的材料，让他通过我的海办登陆去找找。
4.和邵先生一起去菜市场买了喜欢的蔬菜、水果和杂粮。
5.感恩邵先生中午做得好吃的清蒸鱼
6.午饭过后休息了一会儿。
7.下午把家里的家具擦拭干净，又把三个卧室的地面擦干净。把客厅的地面初步擦了一下。感觉很清爽。
8.在邵先生下班前，准备晚饭，熬了小米粥，炒了西红柿辣子炒豇豆、野蘑菇炒土豆条、凉拌黄瓜。让邵先生下班后就可以吃饭。感恩邵先生在晚饭后把碗洗了。
9.感恩邵先生下午下班后又去菜市场把红扁豆买回来，又买了鸡蛋和生菜。
10.晚上看了雷佳音、岳云鹏主演的电视剧《长安的荔枝》，感觉挺不错的。
11.经典早课和伙伴们共读《与无常共处》，对于他人是自己的镜子有了更清晰的认识。对于早晨让邵先生帮我把脱落胶布的留置针重新贴胶布。在他问我胶布在哪儿时，明显感受到自己的烦躁。体会背后自己对他有一份应该知道而不知道的不接纳，对于自己应该知道而不知道也是不接纳的。同时看到自己对于想要快速把脱落的管子粘起来才感到心安的需求，粘好后内心确实就好了很多。感恩邵先生的照见！
12.感恩儿子发视频过来问候我。也看到儿子在工作中越来越适应，感到越来越顺畅。看到他开心的笑容，也很为他开心。也看到他越来越多地接纳，越来越少的抱怨。夸赞他的进步！
