《第一印象心理学》听后感

粗略听了一下这本书，总体来说对人的第一印象心理刻画还是很明确的，文章值得去拜读。

以下是断断续续记录的点。

听到的词 积极、自信、笑、活力、好奇、热情、友善、亲切、谦让、欣赏、真诚、放松 等这么一类正能量的词。

营造第一印象

自我感觉

对别人感受

别人对我感受

别人的自我感受（重点）

社交的好处

被欣赏

共同点

受启发

受到鼓舞（人的天性就是开怀大笑和喜悦）

七大因素

亲和力

关注别人

对话主题

展现真实自我

把我节凑

人生观

微妙的魅力：

表达对别人欣赏，展示自己自信。

要真诚放松，不要过度压抑。

里面说的一个观点特别认同，也深刻体会到。人在交谈过程中，实际上就是相互获取和相互付出相互给予。

还有最后一章节的总结，尽量给别人留下好的第一印象，但是对别人印象，要尽量分离之前固有偏见公平对待，不要让草率的第一印象占领高地。说白了像是给别人留下好印象，但如果别人给自己留下不好的印象，需要调整看看是不是真的不好，有点严以律己宽以待人的节凑。