2019-1-21晨间日记


起床就寝:

昨天夜班,我和另外那个,两个人倒来倒去的上岗就无所谓起床就寝啦!

天气:

晴朗,冻脸

心情:

困(இдஇ; )



任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

值班,锻炼,看书

习惯养成:

每天锻炼是必须的,

每天坚持晨间日记一篇,

阅读《如何阅读一本书》并做笔记。

学习·信息·阅读

《如何阅读一本书》提到了3W1H 方法,书上介绍了3W1H的具体内容。然后查一下度姨,居然还有5W1H1E方法。

健康·饮食·锻炼

在瑜伽所有的体式中我最喜欢的就是摊尸式!就那么往床上一躺,舒坦!下了夜班后的最爱(⑉°з°)

既然好受不如倒着那么好吃就一定不如饺子,今天吃茴香馅饺子!



人际·家人·朋友

昨天,我和我最铁的三个哥们儿,在时隔三年以后终于聚齐了,虽然是在微信里,但是我们一起忆往昔的时候还是有些小激动呢!



工作·思考

我们单位的工作不用思考~不是因为简单而是因为没用,没用的意思是你的意见没人采用!



最美好的三件事

1.

朋友经常聚一聚

2.

亲戚时常来走动

3.

家人永远在一起

思考·创意·未来

有机会去太极拳的发源地转转,寻一位明师,拜在门下学习太极拳,你说爽不爽!


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