心理暗示,这个词听起来既玄幻又神秘,足以诱发我们心底最纯粹的好奇与最丰富的想象力,以至于我们不得不怀疑它存在的真实性。
然而,事实上,无论我们承认与否,心理暗示的原理以及它所起到的作用一直都存在于我们的心里。只是千百年来,我们已经习惯了对它视而不见。
真正主宰着自身命运的不是外在的躯体,而是内心的某种神秘而强大的力量——想法、意念和精神。
世界被人类主宰,人类被思想左右。
著名学者托马斯曾经这样说:“头脑中的每个意念都是身体的一个命令,这种意念可以引起或者治愈某些疾病。”事实也证明,他用最精辟的语言为心理暗示做出了注解。
我们知道身体的一切行动都受到神经系统的控制,而充满了思想的大脑恰恰是神经系统的核心,是身体“真正的掌控者”。
简而言之,每个人的身体都是一个王国,大脑便是这个王国的国王。
关于这一点,亚里士多德曾做过这样诠释:
“身体服从自己清晰的思想,从而产生行为。思想可以激活生命的机能。所以,整个身体可以被思想改善。但是,任何思想,无论它多么清晰,也不能改变手、脚或其他器官的形态。”
亚里士多德的这样说法,印证了心理暗示最本真的认知:
意志并不是身体的主宰,心理暗示与自我暗示才是身体的主宰;但暗示不是全知全能的,暗示存在一定的局限性,超出了常理和规律的事情,它也无法办到。
我认识的人中曾经遇到过这样一个病患,他得了癌症,医生告诉他:“你已经无须治疗”。遭遇“死刑”判决的他非常颓丧。他觉得整个世界都抛弃了他,心中充满了死寂与绝望,因此,他的病情越来越严重,直到那一天,他拜访了心理学家。心理学家告诉他,要相信自己,每天都要告诉自己“我很健康,我会好起来”。他这样做了,三个月后,他的病不治而愈,他奇迹般地恢复了健康。
这样的“奇迹”,在我身上也发生过不少,我生病很少看医生,一年吃不了几次药,就是靠我自己强大的心理暗示。
还有一点,我不得不向大家阐明:我们在很多领域都能够感受到心理暗示的神奇,它的应用范围极其广大。除了能对身体机能进行某种改善外,它在一定程度上还能让我们具备重塑自我的能力。
让饱受病痛折磨的人收获健康,让忧伤焦虑的人收获快乐,让努力拼搏的人收获成功。
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