早睡早起早锻练19/90

今天早晨醒来，感觉很闷与有点累；就没有出去晨跑，这几天的天气真是太热啦。

回到工作室，开会足足三个多小时；总结与反思一下这周的工作情况。我感觉自己这周工作效率很低，总是觉得很累，减少了很多工作量。

下班回家，下起大雨，太凉爽啦，终于等到你的到来！一边听书，一边写着简书，准备好明天的活动！

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