最近自己的状态一直都不好,处于低谷期。内心里虽然有许多小涟漪,可是也只是想想而已,至于具体地做事,可实在是迈不动腿。
双料导师群里有人约个案,我直接就报了名,想探索探索究竟背后的真相!
首先关老师作为辅导员和我进行了状态调控。虽然我们是在空中做个案,可是毫不影响我们之间的连接度。和关老师是老朋友了。
目前我的状态是没有行动力,感到茫然。在和自己对话时,一股委屈的情绪油然而生。
我还是个孩子,没有长大,似乎也不想长大。当回想自己的小孩状态时,虽然有画面,有孤独走在马路上的自己,也有被姥姥指责后的自己,还有被妈妈追着打的自己……可是像过电影一样,没有定格。似乎不愿意面对。再到后来,大脑里就空白了。不过在身体里压抑了许多情绪。
关老师运用ss点,逆向疗法和中线疗法敲敲打打的方式释放了我身体里的情绪,当敲击到谭中穴时,身体的反应特别大,有打嗝、干呕现象,这都是身体对我的一份提示,同时也是在释放情绪。
当敲敲打打后,身体轻松了许多。小腹紧绷的感觉减轻了。同时后背有一股强大的力量升起,在支持着自己去做自己喜欢的事,能够实现梦想的事。
由茫然到有力量,中间进行了疗愈。
谢谢勇敢的自己!
谢谢有力量的自己!
谢谢有爱心的自己!
谢谢善良的自己!
谢谢坚持的自己!
亲爱的,我爱你!