尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是XX班的XXX，今天我演讲的题目是《论不屈不饶》。
《汉书·叙传下》：“乐昌笃实；不桡（挠）不离（屈）。”不屈不饶出自此处。
什么是不屈不挠呢？不屈不挠是形容不畏困难十分顽强的意思。贝多芬，一位伟大的作曲家，失去了听力，在爱情中受到挫折，在这样的情况下，与命运顽强斗争，最终成为伟大的作曲家。朋友们，如果是你，你会怎么做呢？是选择自暴自弃，还是像贝多芬那样不屈不挠的“反抗”呢？相信你一定会选择第二条路吧！简单来说，不屈不饶就是在遇到困难时，坚持而不放弃。
那不屈不饶又有什么意义呢？不屈不挠是一个人最重要的品质，一个人，如果不能做到不屈不挠，他是会很容易就被打倒的。所以人真的要有这种不屈不挠的品质，只有这种品质，才能让我们走得更远，飞得更高。所以，我们一定要不屈不挠。反过来说，没有不屈不挠精神，就会像温室里的花朵，经不起风吹雨打，阳光毒打。
既然不屈不挠，如此重要，应该怎样才能做到不屈不挠？
第一，要有信心。“⼈之所以能，是相信能”。在遇到困难挫折时，要相信自己能成功。如果自己都不相信自己，那还有谁会相信你呢？乔丹就是一位自信的人，不管是在赛前还是赛场上，都保持着冷静，这也造就了一位篮球巨星。不说别的，就考试为例，在考试前你会紧张吗？如果会，就说明你不相信自己会成功的，那么反而会影响发挥。所以无论什么时候，我们都要做一个自信的人。
第二，要有目标。只有明白自己的最终目标是什么，才会坚持下去。爱迪生发明电灯泡，经历了一千多次的失败，却不放弃，最终成功发明了电灯泡。爱迪生之所以不放弃，是因为他明白自己最终的目标，并不会因为暂时的失败而放弃。朋友们，你们有目标吗？你们会因为暂时的失败而放弃吗？我想，答案是“有”和“不会”吧。
第三，就是要从小事做起。并不是所有的人都是残疾人，也所有的人家境贫穷。或许很多人过着幸福的生活，父母爱你，不愁吃不愁穿。这个时候，就要从身边的小事做起，做到不屈不饶。比如，在遇到难题时，你的反应是加油冷静，认真思考，而不是放下笔，“太难了，我放弃了”；在跑步时，你的反应是加油，还有一点就到了，而不是坐下来休息，”太累了，我不行了，我要歇一下”。所以呀，并不是伟人才能做到不屈不挠，身为普通人的我们也可以。
朋友们，当你学会不屈不饶时，就注定你会不平凡的。为了成为不屈不挠的人，就让我们从现在做起，从身边做起，从小事做起。
我的演讲完毕，谢谢大家。
