2023-4-6晨间日记

今天是什么日子

起床:5:20

就寝:11:40

天气:下雨️

心情:平淡

纪念日:每日复盘第10天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:提高专注力

习惯养成:醒即起,思即行


周目标·完成进度

古典舞4月9日开课

瑜伽停止,

不适合小姐姐我的骨骼




学习·信息·阅读

阅读纸质书《这不是你的错》

微信读书《不完美.才美》

阅读007战友公众号文章


健康·饮食·锻炼

早起锻炼肩颈操,八段锦,跳绳


人际·家人·朋友


今日师傅送亲手包的青团送我吃,相识8年了,该是一如既往的宠着我。

工作·思考

工作今天摸鱼练字5个


最美好的三件事

1.师傅送亲手包的青团给我吃,

2.小弟给我通电话2小时3分48秒,工作不顺心,家庭压力大,理解,我是倾听师。

3.共读营听熹微的插花艺术分享。


思考·创意·未来


心态不好,

再小的困难也会成为无法跨越的鸿沟;

心宽波澜不惊;向阳次第花开。

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