不管天气好坏，坚持每天前进30千米左右。在一个极限环境里，达成目标，你要做到最好，但更重要的是：在每一个当下，你都要做到最好。----------陈春花《价值共生》
这是陈春花老师在《价值共生》中所述的，人类第一次登陆南极点故事中阿蒙森团队的成功经验。
其实阿蒙森团队的成功经验，也是人类古老的认识，我们通常所说的：“珍惜每一天”、“时间就是金钱”以及古人的“明日复明日、明日何其多、我生待明日、万事成蹉跎”，某种程度上都含有相同的意思。
为什么这个古老的认识要不断反复的说，就是因为大家是知道的多，做到的少，毕竟从知道到做到之间有着一道难以逾越的鸿沟。
生活中大部分人都有自己的目标，但能够实现目标的人都是那些不给自己找理由坚定前行的人，不怕你做得少，就怕你不做，俗话说“站着比坐着强，走着比站着强”，只有每天前进一点点，目标总会实现。
要想以最短的时间实现目标，我们必须认真把握好今天、把握好当下，并把每一个当下做的最好。这就必须要求自己：
1、目标不要随意确定，一旦确定矢志不移
2、目标的达成时间要明确，并分解细化为每天、每时的具体要求
3、每天实现自我要求，风雨无阻，绝不给自己找理由
4、任何时候都不要认为几分钟是很短的时间
5、做任何事情都要做到自己能够做到的最好
如此往复把握当下，并在每一个当下做到最好，我们必将赢得灿烂的未来。
