情绪日记0602

接纳:早上给娃做早饭的时候,她要求多加一些酱油和麻油,我觉得会咸,但是我还是答应了她的要求。等她把所有面条吃完的时候,告诉我,“妈妈,有点咸”。我很平静,因为是她要求加的,事实上按照她的要求,确实咸了,接受自然后果,比我和她硬掰效果好多了。

紧张:今天下午龚老师给我打电话,说你肚子痛要求家长提前来接。我细心询问了缘由,老师的意思是觉得你和另外一个小朋友可能有点装,我没有批评你,但是也因为老师的话语觉感到有点压力,我不希望老师觉得你是一个想要提前溜学的人。我仔细想了一下,我知道你可能确实有点肚子痛,但是应该也没有你和老师表达的那么强烈。但是老师的话确实给了我一些压力,不过我还是决定晚上好好和你讨论一下这个事情。晚上我们吃了打蛔虫的药,并且久以后类似的问题尽心探讨,遇到真的身体不舒服可以和老师说,如果是像今天这样到放学可以坚持,那就选择坚持。

轻松:终于在昨天晚上八点前把稿子写完了,觉得可以周末放松一下。

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