美好的一天,从早早起床开始。
6点05分下楼运动,绕着村子走了7000多步,大概今天走路的速度有点快,右侧胸下隐隐疼。今天没有跑步。
天气真的越来越热了,2月底刚来北京的时候,早上7点出门天还是黑的。进入5月下旬,同样是早上7点,大太阳已经开始炙烤大地,让人能够感觉到热和晒。
运动完毕,我去路边蔬菜店买了两根黄瓜,一小包蘑菇。村子里卖西瓜的师傅出摊了,我绕道村东面,花22元买了半个西瓜。
回到家后,我开始思考早饭吃什么!刚回北京那段日子,跟先生一直在外面吃饭,家里的锅几乎成了摆设。如今出门成了最遥不可及的事情,自己动手做点东西吃,感觉也不错。
桌子上还有前天买的生菜,叶子软塌塌的窝在碗里,已经不新鲜了。昨天还剩了一个西红柿,碗里还有几块时间更早的尖椒。今天又新买了黄瓜和蘑菇。这是我现在拥有的所有蔬菜。
其实,当我在楼下锻炼身体的时候,我已经想好要做什么饭了。
我将蘑菇清洗干净,生菜过一遍冷水,已经由绿变粉的青椒也没丢。锅里烧上水,等到水咕嘟咕嘟开了,将生菜、蘑菇、辣椒一股脑放进去,等蔬菜煮熟后再用调料拌一下也就能吃了。
将黄瓜洗干净,放到有西红柿的碗里,当感觉无聊的时候,直接生吃了他们,黄瓜嘎嘎脆。西红柿生吃味道一般,可以留着中午或者晚上做西红柿鸡蛋面。
我煮了三个鸡蛋,可能是火太大了,三个鸡蛋竟然煮烂了两个。可以早中晚各吃一个鸡蛋,或者早上先吃两个坏掉的鸡蛋,剩下一个鸡蛋留着中午或者晚上吃,给身体补充蛋白质。
切了两块西瓜,等什么时候想就能吃。如果谢先生在家,他肯定会把西瓜放到冰箱里冻着,感觉热的时候吃凉凉的冻西瓜。他还喜欢把矿泉水放到冰箱里。除了冰淇淋,我不喜欢吃其他太凉的东西,牙疼。
现在的时间是8点30分,暂时就写这么多吧!我要去吃我的早饭了。开启美好的一天!