与孩子沟通，直击问题要点

沟通的三个黄金点

关系的核心点：界限

每个人都是解决自己问题的专家看见A4纸还是黑点？看见面，忽略点，多看到优点，弱化缺点

1.如何赞许？赞许=赋能

鼓励孩子的有效行为

当孩子表达不自信时，罗列优点

当孩子表达沮丧时，

2.如何询问？

你来我这里之前，你已经为解决自己的问题做了什么？

你这样做后感觉好些了吗？

还可以做点什么？

3.正常化表达

谁（很多人，别人）遇到这样的事情，处于这样的情况，都会有这样的心情，

共情，询问，赋能，同理

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